第二種方法可以，冬蟲夏草可以研沫，研沫以后直接用牛奶或水或蜂蜜直接沖服，或者是也可以裝到膠囊里頭，方便外出時(shí)候帶著服用，冬蟲夏草還可以制成藥膳，有冬蟲夏草、押蟲草，這樣制成藥膳以后，蒸的時(shí)間也很長，能夠把營養(yǎng)物質(zhì)滲透到湯里和這個(gè)肉質(zhì)里，能夠使長期服用，具有補(bǔ)益的作用冬蟲夏草怎樣吃效果最好怎樣吃冬蟲夏草效果最好,1、一般是煎湯另頓，放在水里，另外先煎一下，然后再兌入到其他的藥材里一塊食用,冬蟲夏草雖然是良好的滋補(bǔ)中藥，但需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理配伍使用冬蟲夏草怎么吃最好,蟲草怎樣吃效果好,蟲草即冬蟲夏草，是一...