我推薦你從基礎(chǔ)開始，如24式簡化太極拳太極拳在哪學(xué),太極拳學(xué)習(xí)的途徑有官方途徑和民間途徑兩種,太極拳可以“自學(xué)”嗎,相關(guān)材料有競賽套路，拳譜，教學(xué)PDF，教學(xué)光盤等太極拳的學(xué)習(xí)方法,太極拳的學(xué)習(xí)先學(xué)下肢動作，再學(xué)上肢動作，最后結(jié)合起來,,太極拳當(dāng)然可以學(xué)。1、太極拳的學(xué)習(xí)方法太極拳的學(xué)習(xí)先學(xué)下肢動作，再學(xué)上肢動作，最后結(jié)合起來。太極拳一般先學(xué)下肢動作，把動作練熟悉了，再學(xué)上肢動作，最后一結(jié)合就是一個完整動作，太極拳可以分為形、勁、意、氣四個過程，形；就是外在的肢體要符合武術(shù)的攻防含意或是為了運‘氣’而設(shè)的...