秋天為什么會這么困呢,秋乏春困秋乏基本釋義：春天的時候人總是犯困，秋天的時候，人總是感覺累，秋天老是想睡覺是因為夏季人的身體大量出汗造成了水鹽代謝失調，腸胃功能減弱，心血管系統的負擔加重，消耗了太多的氣血、體力和津液，人體能量消耗透支，進入秋季后，人的機體進入到周期性的休整階段，水鹽代謝開始恢復平衡，心血管系統的負擔也得到緩解，消化系統功能也日漸正常，人體自然會產生秋困的生理反應秋季為什么容易犯困,,俗話說：春乏，秋困，夏打盹,對付秋困的方法：1，多喝水。1、什么是秋困癥?俗話說：春乏，秋困，夏打盹。進入...