金針菇能夠抑制血脂升高，降低膽固醇，防治高脂血癥，減少心腦血管疾病的發生金針菇怎么炒,食材：金針菇、胡蘿卜、蔥、2勺蠔油、1勺生抽、少許鹽、糖、1勺老抽、適量清水,7、放入胡蘿卜絲和金針菇一同翻炒，倒入調好料汁，繼續不停翻炒,炒金針菇的做法：1、將金針菇切一刀，和筍絲一起焯一下，倒出瀝凈水分,炒金針菇的家常做法,主料：金針菇50克、雞蛋2個、黑木耳30克。{0}1、金針菇怎么炒食材：金針菇、胡蘿卜、蔥、2勺蠔油、1勺生抽、少許鹽、糖、1勺老抽、適量清水。做法：1、一把金針菇，半根胡蘿卜，1根大蔥準備好。2...