經(jīng)期要注意什么2，經(jīng)期需要注意些什么3，經(jīng)期應(yīng)該注意些什么4，經(jīng)期來應(yīng)該注意些什么5，月經(jīng)來了須要注意什么6，經(jīng)期應(yīng)注意什么1，經(jīng)期要注意什么勤換衛(wèi)生棉，不要久坐會影響分泌外排不暢，無法透氣，應(yīng)有適量運(yùn)動增加代謝功能。禁食辛辣，煙酒，不要與涼水接觸以免外排血液固化。2，經(jīng)期需要注意些什么不能夠吃生冷的食物包括冷水，不能夠洗冷水澡和盆浴，講究個人衛(wèi)生，必要的話可以使用藥物！多喝紅塘水，不要吃涼的東西3，經(jīng)期應(yīng)該注意些什么經(jīng)期的注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：第一，不要貪涼，不要吃冷飲，注意腹部的保暖。第二，勤換...

女朋友來大姨媽應(yīng)該注意些什么,女朋友來大姨媽時應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：1、不要讓吃經(jīng)期不該吃的東西，比如說火鍋，麻辣燙等等辛辣，冰冷的食物，絕對不能慣著她,,注意飲食來大姨媽時一定要注意不可以食用冰冷的東西、辛辣的東西，要不然身體容易受刺激，容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多或突然間沒有了,5、另外還需要口服思妍金巢安，能夠調(diào)理月經(jīng)，改善經(jīng)期比如痛經(jīng)，月經(jīng)顏色異常等情況來大姨媽要注意些什么啊。1、來大姨媽要注意些什么啊?注意飲食來大姨媽時一定要注意不可以食用冰冷的東西、辛辣的東西，要不然身體容易受刺激，容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多或突然...