香蕉吃了會(huì)胖嗎2，吃香蕉長(zhǎng)胖嗎3，吃香蕉會(huì)不會(huì)胖他們說(shuō)香蕉熱量很高4，吃香蕉能長(zhǎng)胖嗎1，香蕉吃了會(huì)胖嗎看是什么人吃咯。連喝水都會(huì)胖的。吃什么都胖，但香蕉是不錯(cuò)的水果的呢，應(yīng)該對(duì)于平常人來(lái)說(shuō)不會(huì)胖不一定,最好是注意吃的量(一次一根)和時(shí)間(飯前1到半小時(shí))不會(huì)胖。但是糖尿病人是不能多吃的。因?yàn)橄憬独锩孢€有很多的淀粉和糖，對(duì)糖尿病人來(lái)說(shuō)，多吃會(huì)影響血糖。正常人來(lái)說(shuō)，吃香蕉可以起到滑腸通便的作用。另外，香蕉里含有的淀粉和糖可以給你飽腹感（減肥的啦），還有就是香蕉里含有豐富的Ｋ，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員或者經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人來(lái)說(shuō)...

如果一天只吃一兩根，不會(huì)發(fā)胖，多吃肯定會(huì)發(fā)胖，一位在辦公室白領(lǐng)，一天所需的卡路里大約是1300kcal，如果一天吃9根香蕉，也就是說(shuō)平均每餐吃3根香蕉，就已經(jīng)超過了一天所需熱量了,5、飲用酸牛奶時(shí)也不要同時(shí)食用香蕉，容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)吃香蕉會(huì)胖嗎,5、飲用酸牛奶時(shí)也不要同時(shí)食用香蕉，容易產(chǎn)生致癌物質(zhì)吃香蕉會(huì)發(fā)胖嗎,,多吃會(huì)發(fā)胖,,多吃會(huì)發(fā)胖,吃香蕉會(huì)胖嗎。1、吃香蕉會(huì)發(fā)胖嗎?香蕉所含熱量是水果當(dāng)中較高的，但是吃香蕉對(duì)人體減肥也是有幫助的，當(dāng)然這里所說(shuō)的有助于減肥是指每天食用一根香蕉即可。食用熟香蕉可以有效的...