你好，非常高興為你解答問題，每個(gè)人都有更年期這個(gè)階段，但是癥狀各不相同，有的人可能出現(xiàn)有癥狀，有的人就沒有什么癥狀，這和我們體內(nèi)的雌激素或雄激素水平的下降快慢有關(guān)系。其實(shí)男性也有更年期，每個(gè)人出現(xiàn)癥狀的年齡不一樣，部分人群可能出現(xiàn)男性更年期，有的人不出現(xiàn)。

1、你家有更年期的人嗎？他們都有哪些表現(xiàn)？

我今年49歲，從前兩年就逐漸有更年期的癥狀了。主要表現(xiàn)在下面幾個(gè)方面：一、一陣一陣的發(fā)熱出汗，平時(shí)我比較怕冷，夏天也不喜歡吹空調(diào)，但是這兩年我越來越怕熱了。本來好好的突然就出了一身汗，原來不能喝冷飲的，這個(gè)時(shí)候就想著吃點(diǎn)涼的。這個(gè)毛病我沒有管，要是熱了就去涼快的地方溜達(dá)會(huì)兒，現(xiàn)在好多了，二、脾氣變得暴躁易怒，沒人惹我也發(fā)火。

剛開始的時(shí)候老公還和我講道理，女兒還和我爭(zhēng)辯，后來只要看我發(fā)火，到飯點(diǎn)了老公就去做飯，不到飯點(diǎn)他就去打掃衛(wèi)生。女兒只要看我急了就說去學(xué)習(xí)，我沒了發(fā)火的對(duì)象自己也就泄了氣。三、淚點(diǎn)越來越低了，最嚴(yán)重的時(shí)候誰(shuí)也沒惹我，覺著一陣心酸，突然就淚流滿面。上網(wǎng)一查說是肝郁，推薦吃“逍遙丸”，我沒吃藥，從網(wǎng)上搜了不少相聲小品喜劇片，老公不在家的的時(shí)候我就看這些東西；他休息的時(shí)候就開車帶著我出去散心。

到附近縣城，附近的旅游景點(diǎn)去玩，過了幾個(gè)月，慢慢恢復(fù)了正常。四，經(jīng)常腰酸腿疼，食欲不振，還查不出毛病來，看著各種指標(biāo)都正常的體檢單郁悶之后也就放了心。朋友推薦了一個(gè)性價(jià)比高的理療店，做做艾灸和肩頸護(hù)理，做護(hù)理的小妹妹一邊給我護(hù)理一邊給我講些健康常識(shí)。不知道是心情好了還是理療的效果，身體越來越好了，更年期是我們女性自然的生理階段，是從生殖期到老年期的過渡階段，是衰老過程中的正常環(huán)節(jié)，并不是疾病的征象。

所以我們也不必過度擔(dān)心，雖然我們承受著更年期帶來的痛苦，我們的家人也不輕松，他們承受著我們因?yàn)楦昶趲淼膲钠猓€得關(guān)心體貼我們。我們也要理解自己的家人，盡量自己排解，說白了就是自己想開點(diǎn)，都五十來歲的人了，還有啥想不開的呢。盡量多走出家門，和朋友在一起，覺著和誰(shuí)在一起高興就和誰(shuí)在一起，愿老姐妹們順利度過更年期，有一個(gè)幸福的晚年。

2、更年期的人是不是都比較煩？

72年的鼠，，前年有一段時(shí)間，突然莫名地燥熱，但大姨媽正常，就沒往更年期上想。直到去年，出現(xiàn)了很多癥狀：1、失眠，原先頭沾枕頭就睡著的傻妞，突然起夜后異常清醒，睡不著了，一晚上就睡2、3個(gè)小時(shí)，頭發(fā)嘩嘩的掉。2、抑郁，遇到事情，悲觀失望，對(duì)將來充滿了擔(dān)憂，3、雙手手指關(guān)節(jié)疼。4、脾氣煩躁，老公只要有一點(diǎn)點(diǎn)小事不合我心意，我就怒發(fā)沖冠，頭痛欲裂，必須把火發(fā)出來，心情才能平靜下來，

發(fā)脾氣時(shí)，自己也知道這是雞毛蒜皮的事，不值得發(fā)火，但控制不住自己。正因?yàn)檫@樣，我意識(shí)到自己出問題了，很抱歉地告訴老公自己的情況，讓他寬容一下，然后開始尋醫(yī)問藥。先是找中醫(yī)針灸，針了一個(gè)周，睡眠有改善，然后又吃各種中成藥，坤寶丸，今年又吃逍遙丸，坤泰膠囊，目前改善很多，我在認(rèn)識(shí)我的人眼里，我是一個(gè)脾氣溫和的人，都說我的更年期肯定會(huì)很平穩(wěn)地度過（我自己以前也這樣認(rèn)為），但我沒有。

我分析了一下，我之所以這樣，可能是因?yàn)槲沂莻€(gè)“好脾氣”的人，在生活、工作中有很多委屈都自己咽下了，不會(huì)發(fā)泄出來，心理一直得不到平衡，日積月累，在更年期，雌激素?cái)嘌率较陆岛螅霈F(xiàn)了問題，因?yàn)椋乙粋€(gè)同事，跟我性格相反，從不委屈自己。她43絕經(jīng)，自己一點(diǎn)兒感覺沒有，所以，更年期的姐妹，出現(xiàn)各種更年期癥狀，并不可怕。

3、更年期的女人有多可怕？

很高興來回答你的問題，一般我們說的“絕經(jīng)期”，在臨床上被稱為絕經(jīng)期。對(duì)每個(gè)女性來說，絕經(jīng)期必然經(jīng)歷的一個(gè)人生階段，一般來說，年齡大于45歲，出現(xiàn)兩次以上月經(jīng)紊亂并伴隨潮熱出汗等癥狀，就是進(jìn)入了絕經(jīng)期，但近年來，由于人們生活節(jié)奏快、工作壓力大，絕經(jīng)期大有提前的趨勢(shì)，絕經(jīng)期后，很多女性可能會(huì)出現(xiàn)一系列的絕經(jīng)期癥狀，比如潮熱、出汗、胸悶、失眠、記憶力減退、煩躁易怒、抑郁、腰酸背痛等。