古代養(yǎng)生專家認為疏通經(jīng)絡(luò)可以作為拍照的重要措施，最簡單的方法就是刺激、按摩、針刺三個重要穴位，即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴,這樣既能保護腎臟，又能打通經(jīng)絡(luò),unblocking經(jīng)絡(luò)主要用于經(jīng)絡(luò)閉塞的治療,膀胱經(jīng)是排毒祛濕的最大通道，衛(wèi)中穴是這個通道上的排污口,經(jīng)絡(luò)主要有以下幾種方法疏通:1。

unblocking經(jīng)絡(luò)主要用于經(jīng)絡(luò)閉塞的治療。經(jīng)絡(luò)閉塞的臨床病因有氣虛血瘀、氣滯血瘀、瘀血阻滯。根據(jù)不同的病因病機，可以給予不同的治療方法。\ n \ n \第一，經(jīng)絡(luò)氣虛血瘀所致的梗阻:常用行氣活血法，主方為補陽還五湯、黃芪桂枝五物湯。\ n \ n \第二，經(jīng)絡(luò)氣滯血瘀所致的梗阻:常用理氣活血法，主要有柴胡疏肝散、石消散、丹參飲等。\ n \ n \第三，經(jīng)絡(luò)瘀血阻絡(luò):常用活血化瘀法，主要方劑有血府逐瘀湯、膈下逐瘀湯、少腹逐瘀湯等。

經(jīng)絡(luò)主要有以下幾種方法疏通:1。梳頭促進體內(nèi)血液循環(huán)，早晚各一次，每次100次左右，也促進頭部血液流動，從而疏通經(jīng)絡(luò)。2.輕輕按摩耳輪，用食指和拇指在耳輪兩側(cè)來回摩擦，直到發(fā)熱。這樣既能保護腎臟，又能打通經(jīng)絡(luò)。3.注意保暖，平時多穿點衣服，避免著涼，寒氣很容易讓身體經(jīng)絡(luò)

膝蓋窩可以按摩，可以去心火。有一個重要的穴位叫衛(wèi)中穴，取膀胱經(jīng)，膀胱經(jīng)是排毒祛濕的最大通道，衛(wèi)中穴是這個通道上的排污口。如果排污口堵塞，潮濕的有毒廢氣無法排出，就會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱毒，熱毒在體內(nèi)停留時間長了，就會變成腫瘤，如果體內(nèi)的風(fēng)、寒、濕等外感邪氣不能在此排出，就會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎。方法是用朱砂掌拍打五至十分鐘，直至出現(xiàn)瘀點、瘀斑等病理反應(yīng)，一兩周拍一次，身體會通過這種自我排毒來清除這些毒素和垃圾。\ n \ n \針灸和按摩，針灸和按摩可以幫助打通任督二脈和十二經(jīng)脈。古代養(yǎng)生專家認為疏通經(jīng)絡(luò)可以作為拍照的重要措施，最簡單的方法就是刺激、按摩、針刺三個重要穴位，即合谷穴、內(nèi)關(guān)穴、足三里穴，合谷穴可以防治面面部疾病，內(nèi)關(guān)穴有助于防治心臟疾病。