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炒菜花的家常做法,素炒菜花教你如何做100道菜

來(lái)源:整理 時(shí)間:2023-05-20 19:03:23 編輯:好好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

2.青椒切小塊,大蒜切段,炒鍋加熱,放食用油,把切好的大蒜和青椒放進(jìn)去翻炒;3.倒入一湯匙醬油,翻炒至香味四溢,然后將煮好的花菜放進(jìn)去一起翻炒;4.如果醬油的咸味足夠,就翻炒均勻后上桌,準(zhǔn)備菜花,掰成小花,泡五分鐘,Qing炒菜花所需食材:花菜半個(gè)、辣椒3個(gè)、蒜、食用油、醬油;1.菜花洗凈,切成小花,放入沸水鍋中煮。

清 炒菜花的 家常做法

1、清 炒菜花的 家常做法

Qing 炒菜花所需食材:花菜半個(gè)、辣椒3個(gè)、蒜、食用油、醬油;1.菜花洗凈,切成小花,放入沸水鍋中煮。取出后花菜梗會(huì)變成青綠色,瀝干備用。2.青椒切小塊,大蒜切段,炒鍋加熱,放食用油,把切好的大蒜和青椒放進(jìn)去翻炒;3.倒入一湯匙醬油,翻炒至香味四溢,然后將煮好的花菜放進(jìn)去一起翻炒;4.如果醬油的咸味足夠,就翻炒均勻后上桌。如果口味重,咸味不夠,可以加一點(diǎn)鹽,翻炒均勻,然后出鍋裝盤。菜花吃起來(lái)酥脆,新鮮,健康。基本都是燒開水后煮的。不能煎太久。如果炒久了,菜花會(huì)軟爛,影響脆嫩口感。當(dāng)然,如果你喜歡軟爛的口味,可以炒一會(huì)兒。

2、素 炒菜花的做法 家常菜

素食炒菜花做法:食材:大花菜一個(gè),蔥三片,蒜兩瓣,油適量,醬油兩勺,醋一勺,鹽半勺,姜兩勺,胡椒粉適量。步驟:1,準(zhǔn)備菜花,掰成小花,泡五分鐘。2.切洋蔥、姜和蒜,3、熱油放花椒、蔥姜。4.倒入花菜,加入少許水、醬油和醋,翻炒5分鐘至菜熟8分鐘,放入青椒和蒜,5.在半熟的洋蔥里加半勺鹽,因?yàn)槲沂堑望}家庭。只需翻炒洋蔥一分鐘,6、出。

文章TAG:炒菜花教道菜家常炒菜花的家常做法

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