以上都是一個(gè)人的1，木瓜半，燕窩適量,4用燕窩第二次浸泡的水將冰糖煮沸溶解，趁熱倒入已經(jīng)盛有燕窩、木瓜肉的鍋中，蓋上蓋子，隔水燉兩小時(shí),做法:干燕窩5g，將泡好的燕窩和冰糖用冷水100cc燉,木瓜stew燕窩在我們燕窩產(chǎn)地有各種做法，還有木瓜可以裝水或者把木瓜放入水中。

方法/步驟1首先將木瓜的皮洗凈，用刀剖開，去掉內(nèi)芯，用勺子挖出木瓜肉備用。將2 燕窩浸泡在清水中，約3小時(shí)后倒掉浸泡過的水，再次加入清水浸泡干凈燕窩一個(gè)半小時(shí)。取出3 燕窩和木瓜肉一起放入鍋中。4用燕窩第二次浸泡的水將冰糖煮沸溶解，趁熱倒入已經(jīng)盛有燕窩、木瓜肉的鍋中，蓋上蓋子，隔水燉兩小時(shí)。趁熱喝。注意:并非所有燕窩都有藥用功效。醫(yī)學(xué)上公認(rèn)的具有滋陰美容、止咳平喘、補(bǔ)腎益氣等藥用價(jià)值的燕窩產(chǎn)于印度尼西亞和馬來西亞。市場上消費(fèi)者口碑最好的老字號燕窩，一個(gè)是北京同仁堂，一個(gè)是福臨門，都是來自印尼和馬來西亞的優(yōu)質(zhì)上乘燕窩。如果是禮品，可以選擇同仁堂。包裝很漂亮，但是價(jià)格貴很多；如果是自己家用的，選擇福臨門比較實(shí)惠，質(zhì)量也很好。

木瓜stew燕窩在我們燕窩產(chǎn)地有各種做法，還有木瓜可以裝水或者把木瓜放入水中。提供以下三種最常見的方法:練習(xí)1。材料:干燕窩5g，木瓜小于500g，冰糖適量，水100cc，牛奶150c.c。燉法:將發(fā)泡的燕窩和冰糖用100cc冷水煮沸，煮沸30分鐘后轉(zhuǎn)為濃縮的燕窩。木瓜切開取出種子。把燉好的燕窩放進(jìn)去，加150份牛奶。蓋木瓜并放入盤中燉10分鐘。2.材料:燕窩一盞燈約5g，木瓜100g切丁，冰糖適量，水100c.c，牛奶150c.c。燜法:將發(fā)泡的燕窩、100c.c的水和適量冰糖放入水中煮30分鐘，然后變成濃縮的燕窩 add 木瓜、牛奶煮10分鐘。做法:干燕窩 5g，將泡好的燕窩和冰糖用冷水100cc燉。水開30分鐘后，就變濃了燕窩。木瓜也可以做成果汁，然后加入牛奶稀釋混合燕窩并在水中燉10分鐘。以上都是一個(gè)人的

1，木瓜半，燕窩適量。2.將干燕窩浸泡在清水中，(建議白燕用白色器皿盛泡泡，有利于觀察臟東西。) 3.起泡后，去除毛發(fā)和雜質(zhì)，(如有雜質(zhì)，清水起泡原因不同燕窩起泡時(shí)間略有不同，取決于燕窩起泡程度。)瀝干清洗干凈的白燕，4.放入適量的燕窩并在鍋中加入適量的水至超過燕窩2-3cm。5.蓋上蓋子，放入水中燉，6.燉二十分鐘左右。7.加入去皮、去籽、切成小塊的木瓜，8.燉十分鐘左右，再加入適量冰糖，繼續(xù)燉五分鐘即可食用。