去掉牛油fruit果核skin后，核仁可以和牛油fruit混合,牛油水果的味道很香,帶殼的牛油水果需要用勺子吃,牛油水果又叫牛油果，牛油水果果肉營養豐富，是一種高能量水果，營養價值與奶油相當,牛油水果果核含有70%的抗氧化能力的全牛油水果,1，牛油果核可以生吃,牛油果核可以煮牛油果核喝。
內核不可食用。最好不要做面膜。麻煩導致面部瘙癢和其他癥狀。牛油水果又叫牛油果，牛油水果果肉營養豐富，是一種高能量水果，營養價值與奶油相當。是沙拉的最佳原料，或者拌上法式醬直接食用，口感極佳。牛油水果的味道很香。如果直接吃，沒有酸甜的果味，有點像菱角或者蓮子的糯香，口感綿軟。雖然牛油水果常被當做水果來買，但在西方卻是一種常見的餐桌蔬菜，常被用來做各種蔬菜沙拉。雖然沒有什么特別的味道，但是味道很好，非常適合在蔬菜沙拉中調配口味。帶殼的牛油水果需要用勺子吃。先把牛油果的核挖出來，然后把法式沙拉汁倒進槽里，稍微浸泡一下，然后把果肉和沙拉汁混合在一起。它是美味的。
1，牛油 果核可以生吃。去掉牛油 fruit果核skin后，核仁可以和牛油fruit混合。牛油水果果核含有70%的抗氧化能力的全牛油水果。2.鱷梨，樟科鱷梨，常綠喬木，耐陰植物。高約10米，樹皮灰綠色，縱向裂開。葉互生，長圓形，橢圓形，卵圓形或倒卵形，先端極尖，基部楔形，極尖至近圓形，革質，上面綠色，下面通常稍淡?；\綠帶黃色，長5-6毫米，花梗長達6毫米，密被黃褐色短柔毛?；ū粌擅婷鼙稽S褐色短柔毛，花被筒倒圓錐形。果實大，通常梨形，有時卵圓形或球形，黃綠色或紅棕色，外果皮木栓質，中果皮肉質，可食?；ㄆ?-3月，果期8-9月。原產于熱帶美洲；中國臺灣省、廣東(廣州、汕頭)、海南(?？?、福建(福州、漳州)、云南(西雙版納)、四川(西昌)有少量種植。在菲律賓、蘇聯南部和中歐也有栽培。
牛油 果核可以煮牛油果核喝。下面是具體方法:準備材料:牛油。2.將挖出的牛油 果核洗凈，切成薄片備用。3.切牛油 果核加水煮沸30分鐘。4.在壺里放一小袋紅茶，慢慢煮，直到紅茶極好。5.牛油 果核將紅茶倒入杯中，加入少許檸檬汁，再加入一些冰塊即可食用。
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