生活和飲食習(xí)慣造成了病理性體質(zhì)虛弱量少適時調(diào)整也是必要的,有必要及時找出月經(jīng)量少的原因,正常的月經(jīng)量是20-80ml，如果少于20ml，說明月經(jīng)量少,這些對改善月經(jīng)量有很好的作用，可以預(yù)防月經(jīng)量少,如果發(fā)現(xiàn)很大姨媽量少，先檢查三個月或半年內(nèi)的整體情況和生活習(xí)慣,Da姨媽Lai量少，月經(jīng)量因人而異。

如果發(fā)現(xiàn)很大姨媽 量少，先檢查三個月或半年內(nèi)的整體情況和生活習(xí)慣？飲食習(xí)慣？你有過刀子嗎？先清里證，再吃飯加療法。生活和飲食習(xí)慣造成了病理性體質(zhì)虛弱量少適時調(diào)整也是必要的。

Da姨媽Lai量少，月經(jīng)量因人而異。正常的月經(jīng)量是20-80ml，如果少于20ml，說明月經(jīng)量少。有必要及時找出月經(jīng)量少的原因。有的是卵巢功能下降引起的月經(jīng)量少，有的是宮腔手術(shù)引起的宮腔粘連，或者是反復(fù)流產(chǎn)刮宮引起的子宮內(nèi)膜變薄，所以針對不同的原因選擇不同的方法。月經(jīng)量少還可以通過調(diào)整飲食、改變生活方式、避免精神刺激等方式來調(diào)節(jié)月經(jīng)。經(jīng)期要注意保暖，避免吃一些生冷辛辣的食物，避免疲勞，保持好心情。這些對改善月經(jīng)量有很好的作用，可以預(yù)防月經(jīng)量少。如果是宮腔粘連引起的月經(jīng)過少，要及時做宮腔鏡檢查，可以做宮腔鏡下的粘連分離。術(shù)后可口服一些雌激素刺激子宮內(nèi)膜生長，以防止月經(jīng)過少。如果是卵巢功能障礙引起的月經(jīng)過少，可以加一些雌激素。

根據(jù)以往的經(jīng)驗，月經(jīng)量少極有可能是卵巢功能下降引起的，不過你最好先去醫(yī)院做個檢查，看看是什么原因引起的。我月經(jīng)不調(diào)去醫(yī)院之前，是卵巢功能下降導(dǎo)致的，醫(yī)生讓我吃了幾個月的鶴炎坤泰膠囊。另外，我每天做瑜伽，拉伸身體，平時吃香蕉，蘋果等水果，經(jīng)過一番調(diào)理，我現(xiàn)在每個月都按時報到姨媽，終于放心了！此外，這種膠囊是由美國食品藥品監(jiān)督管理局批準(zhǔn)的，它是專門用于調(diào)節(jié)女性的卵巢。整體成分不含激素，所以很健康。