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1，上海市奉賢區金匯鎮

我老家哦是奉賢離市區最近的地方

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上海市奉賢區金匯鎮

2，乳房保健操的簡介

　乳腺疾病已成為女性健康大敵，乳腺癌更是女性惡性腫瘤的頭號殺手。重慶婦聯主任表示，重慶第三軍醫大學新橋醫院腫瘤科和重慶醫科大學附屬一醫的乳房保健操表演配合現場專家義診，巧妙向市民傳遞乳房保健意識以及日常防病治病知識，是醫院關注女性健康的具體表現。本次公益活動，目的是提高婦女的乳腺保健意識，增強她們防病治病能力。2009年“三八”婦女節上午，重慶醫科大學附屬一院近300個護士身著粉紅色、綠色、黃色等靚麗的護士服，分成了5批表演。隨著動感的音樂，擴胸、伸展……護士們臉上一直保持著微笑。“2008年因乳腺問題來我們醫院就診的女性達到了2.6萬人，其中被檢查出患乳腺癌的達到500多人。”新橋醫院腫瘤專家說，近年來，乳腺癌的發病率明顯上升，患者的年齡也下移。需要認真了解的是保健操融合了舞蹈元素，除了可以運動胸部各部分組織外，也是一項全身運動。這套乳房保健操融合了瑜伽、健胸操、普拉提(訓練腰腹等部位的健身有氧運動)和勁舞等元素,是一部胸部運動的保健體操。保健操能達到健胸、肩、背、腹等身體部位的鍛煉目的，消除乳房悶脹刺痛、胸背組織酸澀等癥狀。乳房保健操這樣做。

乳房保健操的簡介