造成卵巢早衰的因素卵巢儲(chǔ)備功能是指卵巢排出卵子的生育能力和卵泡分泌性荷爾蒙的功能。治療卵巢早衰,關(guān)鍵在于定時(shí)檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn),早治療,調(diào)整生活方式會(huì)有好轉(zhuǎn)1.為什么會(huì)卵巢早衰,一旦卵巢功能下降,女性一般在1到6年內(nèi)會(huì)發(fā)展成卵巢早衰,最后進(jìn)入更年期。
1、卵巢早衰可以治愈嗎?
調(diào)整生活方式會(huì)有好轉(zhuǎn)1.為什么會(huì)卵巢早衰?——生活方式較差隨著年齡的增長(zhǎng),女性卵巢功能開(kāi)始衰退,因?yàn)榕缘穆炎訑?shù)量從一開(kāi)始就是固定的,一直在做減法,而且現(xiàn)在大家生活方式普遍較差,飲食不健康,缺乏運(yùn)動(dòng)和睡眠,都會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂,加速卵巢衰退的進(jìn)程,因此卵巢早衰更多的是在自然絕經(jīng)之前提前出現(xiàn)的絕經(jīng)癥狀,大多因?yàn)樯罘绞轿蓙y導(dǎo)致的內(nèi)分泌紊亂2.卵巢早衰怎么辦?——調(diào)整生活方式卵巢的健康主要通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠三方面來(lái)守護(hù)飲食上按照主食 蔬菜 蛋白質(zhì)的結(jié)構(gòu)去吃飲食上多吃深色蔬菜,每天一斤左右,因?yàn)槭卟酥杏泻芏嗫寡趸镔|(zhì),可以消除體內(nèi)導(dǎo)致人體衰老、機(jī)能衰退的根源——自由基,延緩卵巢衰老,滋養(yǎng)卵巢健康;每天一杯黃豆豆?jié){、沖泡玫瑰花茶,可以調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌,緩解卵巢早衰的煩躁、睡眠不好等癥狀,呵護(hù)卵巢健康;主食中加入粗糧,紅薯、紫薯、紅豆都是不錯(cuò)的選擇,尤其是玉米,對(duì)卵巢更好加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可以促進(jìn)血液循環(huán),減少婦科疾病,增強(qiáng)卵巢的活力,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,激發(fā)卵巢的修復(fù)功能注重晚上睡眠質(zhì)量,睡眠對(duì)于內(nèi)分泌影響尤其嚴(yán)重,十一點(diǎn)之前一定要入睡,晚上是機(jī)體修復(fù)的最佳時(shí)機(jī),如果睡眠不好,可以喝玫瑰檸檬茶或者桂圓蓮子湯,會(huì)有幫助我專注于女性備孕、孕期、產(chǎn)后、更年期各階段健康管理,涉及消化不良、貧血、高血壓、糖尿病、體重控制等多個(gè)方向,幫助大家解決健康困擾,提高生命質(zhì)量,后期會(huì)做這些方面的營(yíng)養(yǎng)科普,也會(huì)解答大家的問(wèn)題,如果想獲取更多咨詢,請(qǐng)關(guān)注我哦。
2、卵巢早衰怎么治?還能懷孕嗎?
卵巢功能的好壞,是影響自然懷孕和試管嬰兒成功的重要因素,一般卵巢功能導(dǎo)致不孕的女性,最好要做AMH值檢測(cè),先了解卵子的庫(kù)存量,如果檢測(cè)出的數(shù)值比較低,也不要?dú)怵H,因?yàn)樵斐陕殉补δ懿畹脑蛴泻芏啵枰ㄟ^(guò)進(jìn)一步的檢查確認(rèn),找出原因,對(duì)癥治療。雖然有部分AMH值不是很理想的準(zhǔn)媽媽,可以在自然情況下懷孕,但如果是超過(guò)35歲、有生兒育女計(jì)劃的夫妻,則需要在醫(yī)生的詳細(xì)評(píng)估后協(xié)助,把握卵巢尚在制造優(yōu)質(zhì)卵子的時(shí)間內(nèi)努力備孕,相信生育健康寶寶并非難事,不然隨著年齡增長(zhǎng),受孕的幾率可能就更低,
造成卵巢早衰的因素卵巢儲(chǔ)備功能是指卵巢排出卵子的生育能力和卵泡分泌性荷爾蒙的功能。當(dāng)卵巢產(chǎn)生卵子的能力減退、卵泡的品質(zhì)下降、卵巢分泌的性荷爾蒙不足時(shí),就稱為卵巢儲(chǔ)備功能下降,在臨床上,卵巢儲(chǔ)備功能下降時(shí)可以看到月經(jīng)量減少、月經(jīng)延后、甚至閉經(jīng)、不孕、更年期等。一旦卵巢功能下降,女性一般在1到6年內(nèi)會(huì)發(fā)展成卵巢早衰,最后進(jìn)入更年期,
會(huì)造成卵巢儲(chǔ)備功能下降的原因可能跟遺傳、免疫因素、酶先天缺陷、骨盆腔手術(shù)、化療、感染等有關(guān)系。相對(duì)于遺傳因素、酶先天缺陷固然是無(wú)法避免,但對(duì)后天造成的原因則可以通過(guò)藥物的調(diào)理,使卵巢功能逐步改善,保養(yǎng)卵巢的方法平時(shí)經(jīng)常食用富含植物性雌激素的食品,比如大豆、扁豆、小麥、黑米等等。其中大豆、紅豆、黑豆天天打豆?jié){喝,是相對(duì)安全的補(bǔ)充方式,
另外,適當(dāng)攝取維生素,具有增強(qiáng)卵巢保健功能的作用。不要經(jīng)常熬夜,不要壓力過(guò)大,要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合,放松身心,另外要戒煙戒酒,不吸二手煙,多喝水,減少碳酸飲料攝入,會(huì)降低骨質(zhì)疏松的可能性,治療卵巢早衰,關(guān)鍵在于定時(shí)檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn),早治療。一旦發(fā)現(xiàn)有卵巢早衰跡象,要及時(shí)去看醫(yī)生,不要拖延,以免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)間。