夏天——花草茶景象炎熱，陽氣興旺，宜選茶性沉降、茶氣清苦、有清涼感的花草類茶材，以除煩解渴、補益腸胃，如綠茶、薄荷茶,2.金銀花露茶，具有清熱、解暑效果,秋季——果類景象干燥，陽氣漸弱陰氣上升，宜選性質(zhì)收斂的果類進茶，以清除體內(nèi)余熱，止咳化痰、養(yǎng)肺滋陰，如金橘、菠蘿、烏龍茶喝什么茶能清熱解毒去火,1.三花茶，具有清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛功效。

夏天適合喝綠茶，綠茶下火：還有，夏天驕陽高溫，溽暑蒸人，出汗多，人體內(nèi)津液消耗大，此時宜飲綠茶。綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。而且，綠茶補鉀鹽；夏天流汗較多，體內(nèi)大量的鉀鹽會隨著汗水的排出而丟失，茶葉是含鉀食物，其中每克綠茶的茶湯含10.7毫克鉀。夏天通過飲茶可以補充鉀鹽，維持人體正常的生理代謝活動，這是夏天好出汗為什么宜飲茶的重要原因。不過，無論喝那種茶，喝茶時茶葉的品質(zhì)是關(guān)鍵，品質(zhì)好的茶葉喝了才有益處的。建議你到待客九品預(yù)定茶葉，茶樹下放養(yǎng)跑山雞，蟲害較少，嚴格控制質(zhì)量

1.三花茶，具有清熱解毒，治療頭痛口渴、咽喉腫痛功效。2.金銀花露茶，具有清熱、解暑效果。3.蒲公英根茶，蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究研究發(fā)現(xiàn)，蒲公英有抗菌的作用，對消化不良、習(xí)慣性便秘均有療效。4.菊花茶，用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛風、潤喉、養(yǎng)目、解酒。用白菊花泡茶喝，可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風清熱、涼血明目的功效，而且白菊花清香味甘，泡茶喝可增進茶湯香味，適口性好。馳名中外的杭白菊，有黃白兩種，用來泡水飲或入茶，不僅香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用

春天——花瓣茶景象溫順，陽氣上升，宜選刺激感官、芬芳濃郁的花瓣類茶材，可以資助散發(fā)冬季積存在體內(nèi)的冷邪、生發(fā)人體的陽氣，養(yǎng)肝利膽、疏通經(jīng)脈，如玫瑰花茶、茉莉花茶、菊花茶。夏天——花草茶景象炎熱，陽氣興旺，宜選茶性沉降、茶氣清苦、有清涼感的花草類茶材，以除煩解渴、補益腸胃，如綠茶、薄荷茶。秋季——果類景象干燥，陽氣漸弱陰氣上升，宜選性質(zhì)收斂的果類進茶，以清除體內(nèi)余熱，止咳化痰、養(yǎng)肺滋陰，如金橘、菠蘿、烏龍茶

菊花茶、柚子茶、綠茶喝涼茶可以起到清熱解毒、祛濕的功效；但對于平時體質(zhì)較差或怕冷、脾胃虛寒等寒性體質(zhì)的人來講，喝涼茶可能會加重狀況，導(dǎo)致胃疼、腹痛，甚至腹瀉。表現(xiàn)為多汗的氣虛體質(zhì)者應(yīng)以參茶代替涼茶；女性生理期喝涼茶極易導(dǎo)致氣血受寒而凝滯，引發(fā)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等；此外，睡前和空腹時最好不喝涼。