1.山藥:由于山藥有一定的健脾益胃、助消化的功效，用烏雞to孕婦燉，不僅能為孕婦補充營養，還能緩解腹痛、腹瀉等消化不良癥狀；2.紅棗:由于紅棗有一定的養血安神、補中益氣的功效，可以用烏雞to孕婦燉煮，以補充氣血，還有安神補肝腎的功效；3.枸杞:由于枸杞具有一定的滋陰補腎、潤肺止咳的功效，所以可以用烏雞來燉制，適用于四肢冰冷、疲乏無力等氣血兩虛者孕婦并能起到一定的補血作用,烏雞又名烏雞，具有一定的滋陰清熱、補益肝腎的功效,孕婦不適合吃太咸的，口味淡一點就行,用什么食物烏雞燉，要根據孕婦的實際情況,孕婦吃。
烏雞又名烏雞，具有一定的滋陰清熱、補益肝腎的功效。烏雞可以和山藥、紅棗、枸杞等藥食同源的食物一起燉。孕婦吃。用什么食物烏雞燉，要根據孕婦的實際情況。1.山藥:由于山藥有一定的健脾益胃、助消化的功效，用烏雞 to 孕婦燉，不僅能為孕婦補充營養，還能緩解腹痛、腹瀉等消化不良癥狀；2.紅棗:由于紅棗有一定的養血安神、補中益氣的功效，可以用烏雞 to 孕婦燉煮，以補充氣血，還有安神補肝腎的功效；3.枸杞:由于枸杞具有一定的滋陰補腎、潤肺止咳的功效，所以可以用烏雞來燉制，適用于四肢冰冷、疲乏無力等氣血兩虛者孕婦并能起到一定的補血作用。
2、給 孕婦燉 烏雞湯需要哪些食材好1。食材:烏雞 1、山藥一根、火腿五片、珍珠菇一把、枸杞一把、紅棗八枚、八角兩個、蔥兩片、姜四片、鹽適量，做法:將烏雞的爪尖和雞尾切掉，洗凈表面和內腔，放入冷水鍋中大火燒開，撈出。準備另一個砂鍋，加水至砂鍋一半量，煮至水熱，將焯水的烏雞、火腿、泡好的珍珠菇、枸杞、紅棗、八角、蔥、姜一起加入，大火煮開后小火燉一個半小時左右。然后將洗凈去皮的山藥切成大塊，放入鍋中燉半小時至脆爛，加適量鹽調味即可，2.材料:烏雞半，鮮山藥200g，紅棗6枚，水8碗。做法:先將烏雞洗凈，剁成大塊；將山藥去皮，切成厚片(最好帶手套去皮，以免瘙癢)；紅棗洗凈去皮備用，準備一壺開水，在開水中加入烏雞，洗去泡沫。準備一個鍋，加入烏雞、山藥和大棗，加入8碗水，大火燒開后，繼續煮10品，再小火燉2小時。2小時后可以加鹽調味，孕婦不適合吃太咸的，口味淡一點就行。
