大家都知道核桃仁營養(yǎng)極其豐富，越來越多的人只是在服用,主料:大米核桃仁調(diào)料:白糖做法1,核桃仁洗凈搗碎，大米洗凈,應(yīng)該如何利用核桃仁較大的營養(yǎng)成分,隨著核桃仁的熱烈歡迎，關(guān)于核桃仁的各種食譜也越來越多,那么核桃仁怎么煮粥呢,不僅立即服用核桃仁，還用核桃仁煮粥，做蛋糕時加入核桃仁,核桃仁怎么煮粥。
1、 核桃仁可以煮粥嗎大家都知道核桃仁營養(yǎng)極其豐富，越來越多的人只是在服用。隨著核桃仁的熱烈歡迎，關(guān)于核桃仁的各種食譜也越來越多，不僅立即服用核桃仁，還用核桃仁煮粥，做蛋糕時加入核桃仁。那么核桃仁怎么煮粥呢？應(yīng)該如何利用核桃仁較大的營養(yǎng)成分？核桃仁怎么煮粥？準(zhǔn)備:先將核桃仁15g、雞內(nèi)金12g搗成泥，加水磨汁去渣，同梗大米100克煮成粥。過一天算一天，服用10天為一個療程。功效:破瘀活血，通脈消癥，適用于子宮肌瘤，癥見氣虛血瘀，瘀血腹痛，月經(jīng)量不多，屬血瘀，主料:大米核桃仁調(diào)料:白糖做法1。核桃仁洗凈搗碎，大米洗凈，2.將大米和核桃仁放入鍋中，放上2,000g水，大火烤熟，再用小火煮至小米開花。粥湯濃稠，加入白糖攪拌即可，菜肴口味:甜粥濃醇，香甜可口。經(jīng)常食用可以益腦、補(bǔ)腎、壯陽、潤肺、止咳。
