關于害怕考科目二怎么辦這個問題。每當考試之前，你的教練員都會告訴你，考試不合格不丟人，每一個人都會有自己的長處，試想一下自己最擅長的事情，心情會好很多；二、不要告訴身邊的人包括同事和朋友自己考駕駛證，請假時可以說有事就行了，以免增加自己的壓力；三、可以和自己的閨蜜一起旅行，散散心把心中的不快釋放一下；四、把自己心態調整好后，認認真真的學車，不必在乎合格與否，只是當做是自己喜歡的事情去做；五、考試前準備些巧克力考試前吃，以緩解壓力；建議。

1、害怕考科二怎么辦？

關于害怕考科目二怎么辦這個問題？作為一個教練員，我知道有很多的同學都有這個問題！而且每當考試之前，你的教練員都會告訴你：“沒關系的，別緊張，放輕松，好好考！”那么是不是聽了這個話，進入了考場就真的不緊張了呢？我看未必那么怎么穩定發揮，控制住自己的情緒呢？首先我們要知道緊張分幾種？我的觀點是分三種！那三種呢？心理緊張：主要表現為心跳加速，大腦空白，目光失焦。

身體緊張：主要表現為身體發抖，控制不住離合踏板，精神緊張：主要表現為注意力集中，目光犀利，頭腦清晰。從這里我們就可以發現這三種緊張那一種是有用的，在考試過程當中精神緊張肯定是最重要的！但是怎樣把心里緊張和身體緊張轉換為我們所需要的精神緊張呢？步驟?。。≈挥胁襟E才可以使我們注意力集中，并且保持頭腦清晰，

舉個例子，當我們上車以后，我們按照教練所教的上車三步驟來做，首先我們調凳子，第二我們調好鏡子，第三我們拴好安全帶，三個步驟做好，沒有任何錯誤，沒有扣分的情況下，我們勢必會冷靜下來。這個時候再起步，在保證不熄火的情況下，那么我們是不是注意力就會放在考試項目上面了，然后這個時候一個項目一個項目按照平時練車的時候做，直到做完為止，是不是就簡簡單單的考過了，

2、科二掛了，對考試有恐懼感怎么辦？

謝謝問答官方邀請！恐懼了說明你給自己壓力太大了：一、你要想考駕駛證不合格的人有很多，甚至有很多五次不合格重新報名的，如果不相信你可以問問身邊的朋友。所以考試不合格不丟人，每一個人都會有自己的長處，試想一下自己最擅長的事情，心情會好很多；二、不要告訴身邊的人包括同事和朋友自己考駕駛證，請假時可以說有事就行了，以免增加自己的壓力；三、可以和自己的閨蜜一起旅行，散散心把心中的不快釋放一下；四、把自己心態調整好后，認認真真的學車，不必在乎合格與否，只是當做是自己喜歡的事情去做；五、考試前準備些巧克力考試前吃，以緩解壓力；建議：你不要把考試看的太重，也不要太在意別人的看法，順其自然當做自己想做的事情，祝你早日考取駕駛證！，

3、昨天考了科二掛了，有點害怕第二次考試，如何放寬心態從容面對考試？

我認識一個人，科目二考了19次，到現在沒有通過，你才第一次考沒有關系。我跟你說幾個重點：第一：你慢一點沒有關系，科目二五項，你有足夠的時間，絕大多數一半的時間完成，所以你每一項之前都可以停一會兒考慮清楚，第二：不要緊張，人一旦緊張反應就會變快但是記性不太好，這就容易出錯，你就當在駕校練車。第三：不要分心，不要去管別人如何如何，考自己的考試就行，我科目二也是第二次才通過，第一次是被水泥線坑了，科二科三我都是滿分通過，

4、科目二掛了一次，現在對考試有恐懼心理了，該怎么辦？

莫怕吧！才掛了一次，姐姐我掛了兩次，第三次才勉強通過的，第一次純粹抱著去看考場的心態去考試的，果然第一次就真的是去看了個考場，第一關倒庫都沒有倒進去，一動車子就說車身出現了，兩次機會都這樣子的錯誤。第二次去考試，天工不作美，下大暴雨，在車子里等了很久，直線對好了，開進去的時候，倒庫看不見線，第一把就倒庫不入，第二把又開始了，然后語音一直催促我跟緊前一輛車，但是前面那輛車都不動，我都快追尾了，還讓我跟緊他，我直接跟她吵起來了，可能有點點影響心情吧，后來在那里等，一直擦后視鏡的，后來倒庫的時候腳抖的不行，那只能拍自己咯，然后稍微緩了下，可惜在側方那里抖的更厲害，又看不見，然后死火一次，中途停車一次，一共扣了15分，心里已經覺得沒有希望了，然后就慢悠悠考曲線和直角轉彎，然后雨下的更大了，中途取消考試在那里等，等到心煩，后來坡上定點，右邊超了30公分，前后超了，又扣了20分，很榮幸這次又沒有過。