絞股藍(lán)的作用與功效，絞股藍(lán)有什么保健功效

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-07-02 20:06:50 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

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1，絞股藍(lán)有什么保健功效
2，絞股藍(lán)主要有什么樣的功效
3，絞股藍(lán)的功效與作用都有哪些

1，絞股藍(lán)有什么保健功效

絞股藍(lán)（又名七葉膽）,素稱南方人參, 是20世紀(jì)80年代發(fā)現(xiàn)的新型健康飲品。絞股藍(lán)茶主要有效成份是絞股藍(lán)皂甙、絞股藍(lán)糖甙、水溶性氨基酸、黃酮類、多種維生素、微量元素、礦物質(zhì)等。其中絞股藍(lán)皂甙、絞股藍(lán)多糖是高營(yíng)養(yǎng)成份據(jù)現(xiàn)代科學(xué)研究證明, 絞股藍(lán)具有如下的保健作用： ①健腸胃增進(jìn)消化吸收：服絞股藍(lán)后，腸胃蠕動(dòng)加快，食欲增加耐饑渴的時(shí)間長(zhǎng)，既治便秘又治便溏。 ②補(bǔ)腦安神：對(duì)大腦皮層興奮和抑制的反應(yīng)能保持適當(dāng)?shù)钠胶猓瑢?duì)中樞神經(jīng)有雙向調(diào)節(jié)作用。具有優(yōu)良的鎮(zhèn)痛、安眠、抗緊張的功效。 ③護(hù)心保脈：在降低心肌壁緊張、緩和腦血管及外周血管阻力的基礎(chǔ)上，能增強(qiáng)心腦活力，加大冠狀動(dòng)脈流量，緩和動(dòng)脈硬化，促使整體循環(huán)更加旺盛而流暢。 ④調(diào)脂減肥：實(shí)驗(yàn)證明，不忌食肥膩而服絞股藍(lán)組，與忌肉不服絞股藍(lán)組，定期檢查比較，體內(nèi)膽固與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍(lán)對(duì)人體內(nèi)脂肪有良性轉(zhuǎn)化調(diào)節(jié)作用。 ⑤健身強(qiáng)力：服絞股藍(lán)與不服的老鼠比較，其游泳時(shí)間約長(zhǎng)31-57%，而體力恢復(fù)也快得多，人服絞股藍(lán)后，體力精力更加充沛，不易疲勞，即使疲倦了也易于恢復(fù)，從而工作效率大增。 ⑥抗過(guò)敏：人體某部分機(jī)能虛弱，會(huì)對(duì)某些物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏，而形成支氣管喘息、皮膚丘疹、關(guān)節(jié)疼痛等癥，絞股藍(lán)對(duì)這些病效果頗佳。 ⑦抗癌：藥理實(shí)驗(yàn)證明，絞股藍(lán)既有防止正常細(xì)胞癌變，又有促使癌細(xì)胞逐漸恢復(fù)正常的功效，患鼠服絞股藍(lán)組與不服組相比，癌瘤減輕44.8%，存活期延長(zhǎng)53.3%。 ⑧抗衰美容：通過(guò)人體細(xì)胞培養(yǎng)試驗(yàn)表明：人的皮膚細(xì)胞和胎和肺細(xì)胞的再生次數(shù)為22代和51代，而在培養(yǎng)其中添加提取的絞股藍(lán)皂甙，則可分別延長(zhǎng)到27代和55代。由此證實(shí)絞股藍(lán)有參與細(xì)胞復(fù)活的顯著作用。常飲絞股藍(lán)的人能加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝有規(guī)律地進(jìn)行，從而保持和恢復(fù)皮膚的健美。"

絞股藍(lán)有什么保健功效

2，絞股藍(lán)主要有什么樣的功效

①健腸胃增進(jìn)消化吸收：服絞股藍(lán)后，腸胃蠕動(dòng)加快，食欲增加耐饑渴的時(shí)間長(zhǎng)，既治便秘又治便溏。　　②補(bǔ)腦安神：對(duì)大腦皮層興奮和抑制的反應(yīng)能保持適當(dāng)?shù)钠胶猓瑢?duì)中樞神經(jīng)有雙向調(diào)節(jié)作用。具有優(yōu)良的鎮(zhèn)痛、安眠、抗緊張的功效。　　③護(hù)心保脈：在降低心肌壁緊張、緩和腦血管及外周血管阻力的基礎(chǔ)上，能增強(qiáng)心腦活力，加大冠狀動(dòng)脈流量，緩和動(dòng)脈硬化，促使整體循環(huán)更加旺盛而流暢。　　④調(diào)脂減肥：實(shí)驗(yàn)證明，不忌食肥膩而服絞股藍(lán)組，與忌肉不服絞股藍(lán)組，定期檢查比較，體內(nèi)膽固與中性脂肪含量相近。由此可見絞股藍(lán)對(duì)人體內(nèi)脂肪有良性轉(zhuǎn)化調(diào)節(jié)作用。　　⑤健身強(qiáng)力：服絞股藍(lán)與不服的老鼠比較，其游泳時(shí)間約長(zhǎng)31-57%，而體力恢復(fù)也快得多，人服絞股藍(lán)后，體力精力更加充沛，不易疲勞，即使疲倦了也易于恢復(fù)，從而工作效率大增。　　⑥抗過(guò)敏：人體某部分機(jī)能虛弱，會(huì)對(duì)某些物質(zhì)產(chǎn)生過(guò)敏，而形成支氣管喘息、皮膚丘疹、關(guān)節(jié)疼痛等癥，絞股藍(lán)對(duì)這些病效果頗佳。　　⑦抗癌：藥理實(shí)驗(yàn)證明，絞股藍(lán)既有防止正常細(xì)胞癌變，又有促使癌細(xì)胞逐漸恢復(fù)正常的功效，患鼠服絞股藍(lán)組與不服組相比，癌瘤減輕44.8%，存活期延長(zhǎng)53.3%。　　⑧抗衰美容：通過(guò)人體細(xì)胞培養(yǎng)試驗(yàn)表明：人的皮膚細(xì)胞和胎和肺細(xì)胞的再生次數(shù)為22代和51代，而在培養(yǎng)其中添加提取的絞股藍(lán)皂甙，則可分別延長(zhǎng)到27代和55代。由此證實(shí)絞股藍(lán)有參與細(xì)胞復(fù)活的顯著作用。常飲絞股藍(lán)的人能加強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝有規(guī)律地進(jìn)行，從而保持和恢復(fù)皮膚的健美。”

絞股藍(lán)性溫味甘,功能益氣健脾,清熱解毒,止咳祛痰.有扶正培本、祛病強(qiáng)身等保健功效.能有效降低血脂、抑制肥胖、調(diào)整血壓、抑制細(xì)胞癌變等.亦可改善睡眠、抗衰防老、益壽延年,提高人體免疫功能. 一般高血壓高血脂的人可以服用，特別是中老年人。

降脂

清熱解毒，利濕，止咳化痰

主要是有降血壓的作用。~

絞股藍(lán)主要有什么樣的功效

3，絞股藍(lán)的功效與作用都有哪些

絞股藍(lán)的主要功效的益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒。主要用于脾虛證、肺虛咳嗽證。絞股藍(lán)味甘入脾，能益氣健脾，治療脾胃氣虛，體倦乏力，飲食不佳，可以與白術(shù)，茯苓等健脾藥物同用；藥性偏苦寒，有生津止渴的作用，能夠治療脾胃，氣陰兩虛所引起的口渴，咽干心煩，與太子參，山藥，沙參等益氣養(yǎng)陰藥物同用；用于氣陰兩虛，肺中燥熱，咳嗽痰黏，可以川貝母，百合等養(yǎng)陰潤(rùn)肺化痰藥物同用。肺氣虛而痰濕內(nèi)盛，咳嗽痰多者，可以與半夏陳皮等燥濕化痰藥物同用。絞股藍(lán)具有清熱解毒的作用，也可以用于腫瘤熱毒之證。

功效與作用降血脂絞股藍(lán)具有顯著降低膽固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL),升高高密度脂蛋白(HDL)、保護(hù)血管內(nèi)壁細(xì)胞,阻止脂質(zhì)在血管壁沉積,抗動(dòng)脈硬化的作用。調(diào)血壓防治血栓絞股藍(lán)具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時(shí)能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐受力,起到保護(hù)心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā),體內(nèi)外試驗(yàn)都證明,絞股藍(lán)提取物對(duì)多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明絞股藍(lán)是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細(xì)胞聚集性等多個(gè)環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。防治心血管疾患絞股藍(lán)提取物對(duì)實(shí)驗(yàn)性心肌梗塞具有明顯的保護(hù)作用:可以縮小心肌梗塞范圍,抑制心肌梗塞后游離脂肪酸(FFA)升高,降低丙二醛(MDA)含量,保護(hù)心肌SOD和磷酸肌酸激酶(CPK)活性,糾正心肌缺血時(shí)FFA的代謝紊亂。因此,對(duì)心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護(hù)作用。絞股藍(lán)的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動(dòng)脈粥樣硬化的防治,臨床試驗(yàn)亦證明了絞股藍(lán)治療冠心病的良好效果。能降血壓通過(guò)科學(xué)的實(shí)驗(yàn)表明，絞股藍(lán)茶能夠發(fā)現(xiàn)明顯的降低人體血粘的稠度，并且調(diào)整血壓，還能夠預(yù)防因?yàn)槲⒀ǖ男纬伤斐傻男募〖?xì)胞缺氧的現(xiàn)象，從而起到良好的保護(hù)心肌效果。實(shí)驗(yàn)證明，用絞股藍(lán)茶來(lái)降低血壓甚至要比人參皂苷的效果還要好。而且在降壓的過(guò)程中，并不會(huì)影響到人體腦血管的血流量，所以心血管痙攣和高血壓以及心功能不全的患者都可以服用。促進(jìn)睡眠其次，在生活中適當(dāng)?shù)暮纫恍┙g股藍(lán)茶還能夠促進(jìn)人們的睡眠，因?yàn)榻g股藍(lán)有很好的安神補(bǔ)腦功效，能夠?qū)Υ竽X皮質(zhì)興奮起到調(diào)節(jié)的作用，還可以雙向調(diào)節(jié)人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而達(dá)到抗緊張和增強(qiáng)記憶力以及鎮(zhèn)靜的效果。尤其是經(jīng)常失眠的朋友們，可以多喝一些絞股藍(lán)茶，一般來(lái)說(shuō)，只要堅(jiān)持一個(gè)星期，睡眠就能夠得到很好的改善，甚至有人當(dāng)天就得到改善副作用1、刺激胃腸道絞股藍(lán)茶本身就是一種寒性的養(yǎng)生茶，如果長(zhǎng)期喝的話對(duì)胃腸道的消化功能是沒有好處的，而且會(huì)嚴(yán)重的刺激胃腸道，出現(xiàn)胃酸的分泌過(guò)多。2、影響食欲絞股藍(lán)茶雖然聞起來(lái)清香，但喝起來(lái)還是有一些苦澀，有一些人不喜歡絞股藍(lán)茶的這種口感，一旦長(zhǎng)期喝會(huì)影響到食欲。3、加重寒性體質(zhì)對(duì)于自身具有寒性體質(zhì)的女性，如果長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)茶會(huì)加重自身的寒性，會(huì)讓身體經(jīng)常出現(xiàn)寒冷的狀態(tài)。4、會(huì)讓瘦人更瘦絞股藍(lán)茶對(duì)于肥胖的人群還是有非常明顯的功效的，但是長(zhǎng)期喝絞股藍(lán)茶的副作用還是顯而易見的，絞股藍(lán)茶會(huì)抑制體內(nèi)的脂肪細(xì)胞的形成，所以對(duì)于體重不是很高的人會(huì)暴瘦。

功效：益氣健脾、化痰止咳、清熱解毒。主治體虛乏力、虛勞失精、白細(xì)胞減少癥、高血壓癥、病毒性肝炎、慢性胃腸炎、慢性氣管炎

絞股藍(lán)的功效與作用都有哪些