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1，喝什么湯可以安神補腦

喝何塔增智補腦茶

天麻燉鴿子！

喝什么湯可以安神補腦

2，求安神補腦助睡眠的容易煲的湯有哪些

1、龍眼蓮子羹：龍眼肉、蓮子、百合、冰糖，蒸食。用于補益心脾、養心安神。2、茯苓核桃羹：茯苓粉、核桃仁、酸棗仁、桂圓肉。制作甜羹。用于心悸、失眠、健忘。3、龍眼大棗粥：龍眼肉、大棗、粳米、紅糖，煮粥吃。用于神經衰落。

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3，安神補腦湯的做法

1.將黃精玉竹決明子洗凈，瘦肉洗凈，切塊，排骨洗凈，斬塊。2.鍋內燒水，水開后放入排骨，瘦肉滾去血污，再撈出洗凈。3.將各藥材及生姜，瘦肉，排骨一起放入鍋中，加入適量的水，大火煲滾后，改用小火煮2小時，調味即可。

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安神補腦湯的做法

4，教教我安神補腦和身體虛弱煲什么湯喝效果好吧最好有教程的搜

聰明益智糊【組成】南燭子250克，茯苓250克，芝麻500克，糖、玫瑰花各適量。【制法】將南燭子、茯苓、芝麻除去雜質，共研細末，加入適量白糖、玫瑰花以增口味，承受量調糊沖服，每日3次。【功效】滋養肝腎，健脾安神，強筋骨駐顏。【主治】神疲體倦，健忘供跡垛克艸久訛勛番魔，反應遲鈍等。魚頭補腦湯（魚頭火鍋）【組成】鳙魚頭1個，天麻飲片15克，香菇、蝦仁、雞丁各適量，各種調料各適量。【制法】將鳙魚洗凈去肋，放入燒熱的菜油鍋內煎燒片刻，加入香菇、蝦仁、雞丁略煎，加入天麻片和清水及蔥、姜、鹽、味精等調料，煮開約20分鐘即成。每日晚餐作菜佐食。【功效】健腦醒神，增智安神。【主治】用腦過度所致頭暈、頭痛，失眠健忘，不耐思考，記憶力減退等。龍眼豬心湯【組成】龍眼肉30克，豬心1具，食鹽、醬油、味精各適量。【制法】將豬心洗凈切片，與龍眼肉一同共燉，加入食鹽、醬油、味精等調味即成。作菜佐餐服食，每晚1次。【主治】益智安神，補血養心。【功效】用于心神不寧，健忘失聰，記憶力減退等。補腦益智湯【組成】鱔魚、豬肝各250克，何首烏30克，枸杞子20克，蔥花、醬油、料酒、食鹽、味精各適量。【制法】將鱔魚、豬肝分別洗凈切細，何首烏煎汁枸杞子搗細。先將鱔魚、何首烏汁、適量清水文火煨燉至熟，加入料酒、豬油、食鹽、味精。再將豬肝加入枸杞子、蔥花、醬油、淀粉，清水少許共調成芡汁，摻入鱔魚湯內拌勻，至豬肝嫩熟，加入味精即可。每日晚餐作菜佐食。【主治】補腦，益智，壯骨。【功效】用于健忘、耳鳴、記憶力減退等。桂圓雞蛋湯【組成】龍眼肉50克，雞蛋2個。【制法】取潔凈龍眼網，加入適量水文火燉煮，再加入打碎調勻的雞蛋，略煮即成。作菜佐餐服食，每日3次。【功效】補心脾，益氣血，滋陰降火，強身健腦。【主治】用于思慮過度所致倦怠乏力，面色萎黃，失眠健忘等。安神補腦湯【組成】黃精30克，玉竹30克，決明子9克，川芎3克，豬排骨300克，豬瘦肉100克，生姜、蒜末、料酒各適量。【制法】將上述中藥煎湯去渣，取汁備用；豬排骨洗凈捶細，豬肉洗凈切成薄片。將豬排骨、豬肉、生姜、蒜末共煮沸，撈取泡沫和生姜、蒜末，再加備好的藥汁，用文火煨燉至肉料熟，加入料酒、醬油、食鹽、味精攔勻即成。作菜分餐吃肉飲湯，每日2次。【功效】補腦安神，調和氣血。【主治】適用于腦力不足，身體虛弱，頭暈目眩，失眠，健忘，疲倦乏力等。

養血安神的桂圓酒做法：1 桂圓（無核的），38度的白酒，玻璃瓶 2 玻璃瓶洗干凈，用開水消毒，不能沾油 3 桂圓放到瓶子里，倒進酒。桂圓和酒的比例是1：2 4 浸泡半個月左右便可飲用桂圓即龍眼（桂元、元肉）。和荔枝性屬濕熱不同，龍眼能夠入藥，有壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容等多種功效，可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病后、產后身體虛弱等癥。桂圓酒功效：補腦益智。適用于虛勞衰弱，失眠健忘者。注意：有上火發炎癥狀時不宜食用，懷孕后不宜過多食用

5，喝什么湯安神補腦

你屬心肝陽亢之神志不安心神煩亂失眠朱砂安神丸主治心陽偏抗陰血不足證，心神煩亂失眠多夢，驚悸征仲，中藥配伍朱砂15g 黃連18g 甘草 16g 生地黃8g 當歸 8g 煎服也可以購買成品朱砂安神丸！！！

魚湯

敖東安神補腦液藥店有買，效果不錯，也可自己買點五味子.枸杞子熬水服用。

你好!安神補腦液可以喝,但要看著說明書上的份量來喝,不能過量或少量,否則作用不大,還可有副作用產生的. 一般來說,晚上11點后睡不著或睡著了補驚醒中斷睡眠，這是暫時性的失眠，現代人的通病，你要好好的調理一下才行！特別提醒：千萬不能通宵不睡覺，后果比較的嚴重！失眠是一種大腦神經高度緊張和亢奮引起的，還和身體的一些原因有關，如肝火大，心火躁，脾胃不合等都是引起睡眠質量差的原因。你一定要調理好你的睡眠質量，否則時間長了會導致神經官能癥。另外，睡眠是有生物鐘的，首先你要調整你的睡覺時間，試著按時晚上10點半睡覺就可以將睡眠時間調節過來了，因為過了11點（子時）陽氣開始升發，人就會開始變得精神，難以入睡了。如果白天睡覺耗的是你的心氣,而且白天睡覺越睡越累，人的身體氣不夠就不能推動血的運行. . 容易引起血液循環不暢和氣虛。長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等癥狀。如果實在是睡不著，那么可以借助睡眠的食物：珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前一個半小時吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。睡眠之前不要看太緊張的電影或書，千萬不要吃食物。如果吃了食物增加了胃的負擔，胃不合則睡不安！在這里介紹一些助睡眠，安神食物調理方法，希望對你有幫助： 1，酸棗仁粥:【原料】酸棗仁末15克粳米100克【制作】先以粳米煮粥，臨熟，下酸棗仁末再煮。【用法】空腹食用。【功效】寧心安神。適用于心悸、失眠、多夢、心煩。 2，小米棗仁粥：【原料】小米100克棗仁末15克蜂蜜30克【制作】小米煮粥，候熟，入棗仁末，攪勻。【用法】食用時，加蜂蜜，日服2次。【功效】補脾潤燥，寧心安神。治納食不香、夜寐不寧、大便干燥。為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝: 1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去濕:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭). 3，（去濕清骨火：粉葛生魚湯）， 4，(抗電腦輻射，保護皮膚，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯) 少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因為濕氣可以助火！