經(jīng)過(guò)三年的練習(xí)，15歲就可以參加青年散打比賽，有天賦就可以拿到最好的成績(jī)，否則要經(jīng)過(guò)幾次磨練，18歲就最佳-2,根據(jù)散打的規(guī)則，進(jìn)入比賽年齡進(jìn)行資格審查；成年運(yùn)動(dòng)員年齡的參賽年齡限于18-35歲，青少年運(yùn)動(dòng)員年齡的參賽年齡限于15-18歲,女生學(xué)習(xí)散打of最佳年齡12左右。
武術(shù)學(xué)校專業(yè)隊(duì)的正常標(biāo)準(zhǔn)是12-14歲學(xué)習(xí)散打。拓展素材:學(xué)習(xí)訓(xùn)練散打，可以發(fā)展人的力量、耐力、柔韌、敏捷等素質(zhì)；同時(shí)，散打是一項(xiàng)對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，可以開(kāi)發(fā)人的心智，使人的身心得到全面的鍛煉。堅(jiān)持散打訓(xùn)練，可以強(qiáng)健筋骨，強(qiáng)身健體。散打是雙方對(duì)抗的一種運(yùn)動(dòng)形式，要求練習(xí)者在練習(xí)中正確把握進(jìn)攻時(shí)機(jī)，防守到位，反擊及時(shí)，從而建立正確的條件反射；同時(shí)要提高應(yīng)對(duì)不同對(duì)手和雙方臨場(chǎng)變化的能力，以及提高打擊和戰(zhàn)斗的能力，這些都充分發(fā)揮了掌握防身克敵技巧的作用。散打比賽不僅精彩激烈，而且機(jī)智勇敢，觀賞價(jià)值很高，引起了人們的極大關(guān)注和興趣。中國(guó)武術(shù)徒手搏擊，早在1000年前就傳到了日本，當(dāng)時(shí)叫“唐手”，后來(lái)改稱“空手”。現(xiàn)在很多國(guó)家的武術(shù)愛(ài)好者不僅喜歡中國(guó)套路，還喜歡散打體育。
2、女生學(xué) 散打 最佳 年齡是多少?女生學(xué)習(xí)散打of最佳年齡12左右。根據(jù)散打的規(guī)則，進(jìn)入比賽年齡進(jìn)行資格審查；成年運(yùn)動(dòng)員年齡的參賽年齡限于18-35歲，青少年運(yùn)動(dòng)員年齡的參賽年齡限于15-18歲，所以練習(xí)散打從12歲開(kāi)始。經(jīng)過(guò)三年的練習(xí)，15歲就可以參加青年散打比賽，有天賦就可以拿到最好的成績(jī)，否則要經(jīng)過(guò)幾次磨練，18歲就最佳-2。
