如果你有時間，我建議你去戶外看看大自然，呼吸一下山和水的氣息，坐在河邊的一塊巖石上，想想自己,同理，負面和不好也是一樣的,準備一支筆和一張紙，找個安靜的地方，給自己點點喜歡喝的東西,一團亂麻因為你不知道你在做什么，沒有目的，或者不知道你所面對的事物或人的意義。
準備一支筆和一張紙，找個安靜的地方，給自己點點喜歡喝的東西。把想到的寫下來，不管是什么，出來就寫。最后，看你有多少想法。然后你可以在下一步對你的想法進行分類，無非是好與壞，積極或消極。看著所有好的積極的想法，你選擇最接近現實的，然后寫出來。如果有，后續如何？結果如何？同理，負面和不好也是一樣的。先選擇你認為最有可能發生的事情，然后寫出如果真的發生會有什么選擇和結果？這樣你的思路就會逐漸理清，你知道自己最后想要的是什么。如何實現？
2、為什么我的腦子總是 一團亂麻,誰能教我怎樣才能讓腦子思路清晰,有條有理...一團亂麻因為你不知道你在做什么，沒有目的，或者不知道你所面對的事物或人的意義。我個人覺得，如果人生有了目標，有了某種追求，就不會每天面對紛繁復雜，日復一日的生活，覺得自己像行尸走肉，頭腦麻木，如果你有時間，我建議你去戶外看看大自然，呼吸一下山和水的氣息，坐在河邊的一塊巖石上，想想自己。你曾經仰望天空，看著自己的未來，生活在這個空間的人，需要有自己的個人思想體系，也就是一顆獨特的初心。每個人面對任何事情都有自己的判斷和認同，從我個人的角度來說，如果我能做到這一點，我的人生和思想就會清晰明了。呵呵，我對人生的意義很清楚，我背著背包去我想去的地方，一路思考人生，用自己填滿生活。我會在臨死的時候想起，判斷自己這輩子能不能歡喜，能不能滿足，能不能渴望去。
