2.由于枸杞、桑葚和桂圓具有獨(dú)特的藥用功效，中醫(yī)常用枸杞、桑葚和桂圓作為滋補(bǔ)、補(bǔ)虛、益精、養(yǎng)血、養(yǎng)顏的極佳藥材，可調(diào)理人體陰虛引起的心悸、氣短、頭暈、面色晦暗、月經(jīng)不調(diào)、精神狀態(tài)不佳等,枸杞和桑葚都屬于肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)氣血的功效,吃的時(shí)候注意事項(xiàng)桑葚:1,桑葚酸甜，主要有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血祛風(fēng)、潤(rùn)腸潤(rùn)燥的功效,具有滋腎養(yǎng)肝的作用。
1、桂圓、枸杞，桑葚該茶具有補(bǔ)養(yǎng)氣血、調(diào)理肝腎、養(yǎng)心安神、養(yǎng)顏祛斑、改善陰虛體質(zhì)的作用，其中枸杞具有滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)益肝腎、延緩衰老的重要作用。枸杞和桑葚都屬于肝腎經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)氣血的功效。同時(shí)，桑葚含有豐富的維生素、活性蛋白質(zhì)和氨基酸，能滋養(yǎng)皮膚，使人面色紅潤(rùn)，頭發(fā)烏黑亮麗。2.由于枸杞、桑葚和桂圓具有獨(dú)特的藥用功效，中醫(yī)常用枸杞、桑葚和桂圓作為滋補(bǔ)、補(bǔ)虛、益精、養(yǎng)血、養(yǎng)顏的極佳藥材，可調(diào)理人體陰虛引起的心悸、氣短、頭暈、面色晦暗、月經(jīng)不調(diào)、精神狀態(tài)不佳等。
具有滋腎養(yǎng)肝的作用。桑葚酸甜，主要有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血祛風(fēng)、潤(rùn)腸潤(rùn)燥的功效。研究表明桑葚含有亞油酸、硬脂酸、油酸、蘋(píng)果酸，具有降血脂、助消化、益胃腸道的作用。枸杞味甘，能補(bǔ)腎潤(rùn)肺，養(yǎng)肝明目。常用于肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦！⒛砍嗔鳒I等癥。吃的時(shí)候注意事項(xiàng)桑葚: 1。因?yàn)樯］厥菦鲂缘模M量不要和苦瓜、番茄、茭白、菱角、馬蹄、百合一起吃，不然太涼了。2.做飯時(shí)不要用鐵桑葚，因?yàn)樯］貢?huì)分解酸性物質(zhì)，酸性物質(zhì)會(huì)與鐵發(fā)生反應(yīng)導(dǎo)致中毒，甚至死亡。3.桑葚含有溶血性過(guò)敏物質(zhì)和透明質(zhì)酸，過(guò)量食用容易引起溶血性腸炎。
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