沖墜，經(jīng)驗(yàn)分享之沖墜為什么保護(hù)員要跳一下

來源：整理時(shí)間：2023-05-22 12:45:39 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，經(jīng)驗(yàn)分享之沖墜為什么保護(hù)員要跳一下

跳一下可以增加沖墜的距離，從而減小繩子上的拉力（同時(shí)也減小了主繩對(duì)安全帶的拉力，安全帶對(duì)腰的拉力）。但增加沖墜距離更可能造成嚴(yán)重后果——如果沖墜者下方有凸臺(tái)的話。而目前經(jīng)過認(rèn)證的攀巖繩，都可以滿足沖墜時(shí)力量的要求，因此跳一下僅僅可以使沖墜者更舒適，而非更安全。因此對(duì)于可能的嚴(yán)重受傷，我認(rèn)為跳一下并不是一個(gè)必要的做法，甚至某些情況下應(yīng)該要禁止。

經(jīng)驗(yàn)分享之沖墜為什么保護(hù)員要跳一下

2，沖量沖擊力嗎

10米掉下來，末速度為9.90m/s 由動(dòng)量定理 mv=-(mg+f)t 1.5*9.90=-(14.7+f)*0.02 f=-(14.85+0.294)/0.02 f=-757.2 n 負(fù)號(hào)表示沖擊力的方向豎直向上，與重力相反。最小沖量，757.2*0.02=15.14 n·s

這是兩個(gè)不同的物理量，根本談不上相不相等等！！！！！只是你思維認(rèn)為沖量和“沖力”所表現(xiàn)出來的效果是一樣的！！所以產(chǎn)生了誤會(huì)！！

沖量等于沖擊力乘以沖擊時(shí)間,也等于物體動(dòng)量的改變量.公式:I=Ft=mV

最簡單的分析..沖量 I 的單位是 N*S所有力的單位都是 N 怎么可能用=號(hào)

關(guān)于沖擊力我們都知道，繩索的作用就是攀登者在墜落時(shí)能制動(dòng)墜落者并能吸收墜落都產(chǎn)生的沖擊力，減少作用在墜落者身上的力。那么沖擊力是怎么產(chǎn)生及沖擊力的大小與哪些因素有關(guān)呢？大家知道，攀登墜落時(shí)，向下會(huì)有一個(gè)加速度，這時(shí)產(chǎn)生的力會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于墜落者自身的重量，從發(fā)生墜落至墜落者靜止時(shí)，墜落者產(chǎn)生的沖墜力會(huì)被整個(gè)保護(hù)系統(tǒng)吸收消化掉，而絕大部分沖墜力會(huì)被繩索吸收。沖擊力的大小與以下三個(gè)因素有關(guān)。不同的體重的攀登者墜落時(shí)就會(huì)產(chǎn)生不同大小的沖墜力。試想乒乓球和蘋果落到頭上對(duì)頭部產(chǎn)生的沖墜力大小是不一樣。所以影響沖擊力的大小因素之一是墜落者的重量。國際要求動(dòng)力繩的延展率必須控制在40%之內(nèi)，繩索的延展性能越好吸收墜落者產(chǎn)生的墜落力就越多，作用在墜落者身上的力就越小。試想，從同樣高處跳到鋪了海綿和沒鋪的地上，你的感覺會(huì)一樣嗎？所以影響沖擊力的大小因素之二與繩索延展性的大小有關(guān)。對(duì)同長度的有效繩長(攀登者發(fā)生墜落時(shí)，真正起到作用的這段繩長，即墜落者與保護(hù)者之間的這股繩索的長度)保護(hù)下墜落高度越大，產(chǎn)生的沖擊力就越大。試想，從1米高和3米高的地方同時(shí)跳到鋪了海錦的地上，你的感受會(huì)一樣嗎。所以影響沖擊力大小的因素之三是墜落高度與有效繩長的比值即墜落系數(shù)的大小。綜上所述：我們?cè)谂实桥c保護(hù)時(shí)，攀登者的體重是不可改變的。所以，要想使攀登者墜落時(shí)產(chǎn)生的沖擊力變小，應(yīng)盡是選用延展性能好的繩索及降低墜落系數(shù)的大小

沖量沖擊力嗎

3，登山防沖墜基本技巧有什么

沖墜是攀登過程中不可避免的。支點(diǎn)碎裂了，手腳滑脫了，筋疲力盡了，都會(huì)導(dǎo)致脫落。我們有必要找到正確的方式來演練脫落，從而學(xué)會(huì)如何保證沖墜時(shí)的安全，這一點(diǎn)很重要。沖墜是攀登過程中不可避免的。支點(diǎn)碎裂了，手腳滑脫了，筋疲力盡了，都會(huì)導(dǎo)致脫落。我們有必要找到正確的方式來演練脫落，從而學(xué)會(huì)如何保證沖墜時(shí)的安全，這一點(diǎn)很重要。認(rèn)知并且接受。不管是有意練習(xí)或是其它情況，當(dāng)我們脫落的時(shí)候都面臨著受傷甚至死亡的危險(xiǎn)。我們必須對(duì)任何可能發(fā)生的事情心中有數(shù)才能做到面對(duì)和接受。我們必須誠實(shí)地估量所有可能的結(jié)果，而不是回避它們。只有接受這些可能性――比如死亡、受傷或者不會(huì)受傷，我們才能完全明了我們將把自己投身到什么樣的情境中去。這種“意識(shí)”，對(duì)于迅速地做出正確的決斷非常重要。一旦我們對(duì)所有的可能性心中有數(shù)，我們就能對(duì)沖墜及時(shí)做出有效的判斷和反應(yīng)，將后果控制在一定范圍之內(nèi)。演練注意事項(xiàng)。通過沖墜練習(xí)，我們能提高對(duì)脫落的應(yīng)對(duì)能力。雖然做好了面對(duì)受傷的思想準(zhǔn)備，但我們當(dāng)然想把這種情況控制在最低限度。練習(xí)沖墜，應(yīng)該選擇保護(hù)點(diǎn)非常牢固可靠的路線，而且沖墜區(qū)沒有任何凸起的棱角或平臺(tái)。剛開始演練時(shí)，選擇稍稍大于90度角的地方，減少受傷的可能。然后，當(dāng)你積累了一些經(jīng)驗(yàn)，就可以在更危險(xiǎn)的情境下練習(xí)，比如垂直的巖壁或者是帶有橫向搖擺的脫落。保護(hù)系統(tǒng)中一定要使用足夠長度的繩子――在攀爬者和保護(hù)者之間最少要有15米――這樣才能充分吸收沖力，進(jìn)行緩沖。這一段繩子會(huì)在練習(xí)過程中被拉伸變形，所以，幾次之后，把攀爬者放下來，讓繩子休息一下，重新恢復(fù)其形狀和長度。如果你對(duì)于脫落還沒什么概念，那么一步步慢慢來。先用頂繩嘗試。習(xí)慣一下掛在繩子上的感覺，還可以試著用腳蹬著巖壁，前后上下地晃一晃，顛一顛。然后，讓保護(hù)者多給你一點(diǎn)富余的繩子，你向上攀登幾步之后脫落。接下來，該練習(xí)領(lǐng)攀沖墜了。起始時(shí)只要在掛片旁邊放手就行。然后，越過保護(hù)點(diǎn)，攀爬一到兩個(gè)動(dòng)作再脫落。逐步增加沖墜距離。練習(xí)時(shí)要保持正確的姿勢。包括：胳膊和腿微曲、胳膊在前胸的部位向外伸出以便對(duì)潛在的沖撞做出反應(yīng)。千萬不要抓繩子。從巖壁上脫手輕彈出去即可，不要向外跳太多，因?yàn)楫?dāng)你反彈回來時(shí)有可能拍在巖壁上。注意你的呼吸，還有精神狀態(tài)的放松程度。如果屏住了呼吸而且感覺緊張，那么你可能需要在這個(gè)階段中再多練幾次，不要急于進(jìn)入下一步。對(duì)于帶有橫向擺動(dòng)的沖墜，注意處理好繩子和腿腳的關(guān)系。如果你在保護(hù)點(diǎn)的正上方，繩子應(yīng)該在兩腿之間。如果你在保護(hù)點(diǎn)的左側(cè)或右側(cè)，那么繩子應(yīng)該在身體外側(cè)保護(hù)點(diǎn)那個(gè)方向。好了，享受騰空飛翔的快感吧。該答案來自極限戶外網(wǎng)官方網(wǎng)站

登山防沖墜基本技巧有什么

4，攀巖時(shí)如何練習(xí)沖墜

攀巖運(yùn)動(dòng)的技巧之沖墜，在攀巖時(shí)遇到?jīng)_墜我們?cè)撛趺崔k，才能使我們保持舒服的姿勢攀巖運(yùn)動(dòng)的技巧之沖墜，在攀巖時(shí)遇到?jīng)_墜我們?cè)撛趺崔k，才能使我們保持舒服的姿勢？　　當(dāng)我們預(yù)感到自己可能會(huì)沖墜時(shí)，動(dòng)作會(huì)變得猶豫，心里在揣摩，怎么樣抓住這個(gè)支點(diǎn)，還是放棄？其實(shí)我們所需的更多的是在整個(gè)沖墜過程中的做法，這樣才能100%精力投入到攀巖訓(xùn)練中。一旦沖墜，在很短的時(shí)間內(nèi)降低一些壓力很重要。當(dāng)你練習(xí)時(shí)，要保持舒適：不要僅僅爬上去然后來一個(gè)長長的墜落。你會(huì)緊張起來而且逐漸"忍受著"這樣的練習(xí)，甚至頭腦里會(huì)慢慢滋生恐懼的想法。相反，按著下面的方法練習(xí)下，在很小的增量下去擴(kuò)展你的舒適度。就像任何好的伸展運(yùn)動(dòng)一樣。　　準(zhǔn)備工作　　找一個(gè)有干凈中部或者上部的輕微仰角。以一個(gè)短距離的沖墜開始，以防有你沒注意到的障礙物。選擇的地形應(yīng)足夠簡單，爬上爬下都不需要費(fèi)太大力氣。先鋒攀登40或50英尺（12米多-15米左右），選擇保護(hù)點(diǎn)位置，讓它做頂繩沖墜的頂端，然后向下降到距你的保護(hù)者大約15英尺的位置，設(shè)計(jì)成這樣一個(gè)頂繩攀登方案。從這開始練習(xí)吧！　　頂繩沖墜　　當(dāng)你爬了幾英尺時(shí)，你的保護(hù)者需要把你固定住，不能放松。好，現(xiàn)在開始練習(xí)沖墜吧。關(guān)注你的姿勢：向下看，胳膊和腿保持與肩同寬，彎曲身體，向下過程中深呼氣。向下看確保你能看到自己的著落點(diǎn)。　　如果可以的話調(diào)整好兩臂和雙腿的位置，以免墜落時(shí)受到傷害；下墜過程中呼氣可幫你保持放松的狀態(tài)。你沖墜的距離越長，你呼氣的時(shí)間也就應(yīng)該更久。接下來，當(dāng)你的保護(hù)者將你固定住了，向上爬5、6英尺，但仍然在頂繩上，然后向上一次一樣的沖墜，眼睛看向下看，兩腿兩手保持與肩同寬，身體彎曲，下降過程中保持呼氣。練習(xí)者可以根據(jù)自己的情況，逐漸增加沖墜的距離，但切記千萬不要爬到最高端支點(diǎn)之上。如果感覺緊張了，就原路返回，或者縮短沖墜的距離，直至你完全放松下來。一旦你在一個(gè)松弛的頂繩保護(hù)下沖墜15或20英尺，記住整個(gè)過程一定要呼氣放松，然后，你可以進(jìn)行短距離的先鋒沖墜。　　當(dāng)你練習(xí)沖墜時(shí)，同時(shí)也應(yīng)該練習(xí)為搭檔做沖墜的保護(hù)。保護(hù)他人進(jìn)行沖墜能幫助你明白需要注意哪些要點(diǎn)和當(dāng)你領(lǐng)攀時(shí)該怎么去問詢。如果你對(duì)為他人做沖墜保護(hù)沒有經(jīng)驗(yàn)或者感到緊張的話，你可能就會(huì)縮在那里并死死地站在地面上，很艱難地鎖住繩子，并很可能使正沖墜的練習(xí)者撞到或碰到巖石。相反，不要一下子鎖住繩子，允許你自己被拔起2至5英尺或者更多，這可根據(jù)沖墜者的重力所決定，不要過多地彈巖壁，讓下墜的力量自由地卸下。練習(xí)給不同體型的人做保護(hù)。在先鋒沖墜中，聰明有緩沖力地鎖住繩子對(duì)保障你搭檔的安全是十分重要的。　　先鋒沖墜　　使用和之前一樣裝備，當(dāng)你的保護(hù)者給你做好常規(guī)的先鋒保護(hù)后，爬到高處的保護(hù)點(diǎn)，將繩子扣入快掛，然后放開雙手，向頂繩攀登那樣沖墜下去。將注意力集中在你的墜姿中，眼睛看向下看，兩腿兩手保持與肩同寬，身體彎曲，下降過程中保持呼氣。向上爬一個(gè)點(diǎn)或兩個(gè)點(diǎn)，然后練習(xí)短距離的先鋒沖墜，直至你感到完全的舒服和放松。逐漸增加先鋒沖墜的距離，保護(hù)者必須能給你進(jìn)行積極地、有緩沖地保護(hù)。每一次過程都保持緩慢呼氣，讓身體放松自由地下墜，切記勿彈巖壁。跳躍的話會(huì)使你搖擺的更厲害，身體更容易沖撞到巖石，繩子也因此被收的很緊。你可以測試一下，仔細(xì)觀察它是怎么運(yùn)動(dòng)的，改善一下自身沖墜和防碰撞的技能。任何時(shí)候，保護(hù)者鎖住繩子的動(dòng)作要輕緩。將你的防沖墜訓(xùn)練分配到幾天時(shí)間中，逐漸增加沖墜的距離直至超過你將要攀爬路線的長度。將沖墜練習(xí)融入到你日常熱身訓(xùn)練中，也可融入進(jìn)你正進(jìn)行的項(xiàng)目。如果發(fā)現(xiàn)當(dāng)下的路線不能進(jìn)行一個(gè)干凈利落、安全的沖墜的話，這使你懂得了一些極其重要的事情：挑選一處安全的地方來挑戰(zhàn)你的極限，瞬間將精力集中到?jīng)_墜過程中，鍛煉你在攀巖過程中的精力集中。體力的鍛煉永遠(yuǎn)都不會(huì)晚，但精力的集中必須提前。該答案來自極限戶外網(wǎng)官方網(wǎng)站