其實有時候我沒有自信但是有時候我沒有自信沒有自信因為你不了解自己，所以你需要嘗試著發泄自己，暴露自己的感受，比如把自己的想法告訴別人，用肢體語言、面部表情等各種方式表達自己內心的活動,No自信當然自信起來,No自信人會自卑，覺得自己不夠稱職,不自信的人大多自卑。

No 自信人總覺得自己和別人不一樣，沒有什么優點。建議用以下方法克服。1，揚長避短，量力而行，讓自己經常成功，慢慢積累自信，克服沒有自信。2.不斷提升自己。No 自信人會自卑，覺得自己不夠稱職。這時候你可以進一步提升自己，比如多做戶外運動，報名一些培訓班提升自己，都可以克服問題。如果以上方法后你還是覺得不行自信可以去正規的精神病院，進行系統正規的治療來克服。

其實有時候我沒有自信但是有時候我沒有自信沒有自信因為你不了解自己，所以你需要嘗試著發泄自己，暴露自己的感受，比如把自己的想法告訴別人，用肢體語言、面部表情等各種方式表達自己內心的活動。-0/而你既可以接受自己的缺點，也可以接受自己的不足。你會發現你的缺點和優點之間沒有好壞之分。自信是總覺得自己臟的一種表現，讓自己“秀”出來，讓自己的心靈變得通透。

你好！在我看來，“no 自信”有多種解讀。不自信的人大多自卑。如何解釋自卑？自卑，就是說不相信自己，害怕自己做不好這個事情，很擔心，然后可能導致本來可以做好這個事情的時候出現故障，真的做不好。或者，看到別人有很多自己沒有或者比不上的長處，總是憂心忡忡，情緒低落，整天胡思亂想，嚴重的話會得心理疾病。所以樂觀一點，換個角度思考，你的眼界就會開闊一些。不要害怕眼前的考驗，它能證明你的勇氣。只要敢于挑戰，就可能有意想不到的結果。雖然別人有那么多你比不上的優點，但你也有自己的優點。仔細想想，你會發現自己有很多別人比不上的地方，所以你應該為自己感到高興和自豪。這就是我的回答。希望能給你一些幫助。

No 自信當然自信起來。首先你要看到自己的優點，不要總盯著自己的缺點，不要總在心里拿自己的缺點和別人比較，比如學習不如別人，但身體素質比他們好，或許穿衣打扮不如別人，但父母對自己特別好。總之，不要拿自己的缺點和別人的優點做比較，然后暗地里努力彌補自己的不足，一旦變得優秀，就永遠不會自卑，優秀的人也永遠不會自卑。