保護(hù)眼睛的畫(huà)，保護(hù)眼睛手抄報(bào)怎么畫(huà)

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-05-03 01:40:48 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，保護(hù)眼睛手抄報(bào)怎么畫(huà)

你可以把一張紙給分成兩個(gè)部分，一份是山水田園畫(huà)（隨便什么你看著畫(huà)），要花的清清楚楚，另一邊畫(huà)個(gè)很很很模糊的，形成對(duì)比，在來(lái)個(gè)畫(huà)龍點(diǎn)睛之筆——愛(ài)護(hù)眼睛，滋潤(rùn)心靈。

保護(hù)眼睛手抄報(bào)怎么畫(huà)

2，保護(hù)眼睛的一幅畫(huà)怎么畫(huà)

1、畫(huà)一個(gè)大眼睛，周圍畫(huà)上綠色的景色，小朋友們眼中的世界多么純凈。2、大大的眼睛中，充滿了美好，用明亮的眼睛可以看到美麗的花朵和世界。3、畫(huà)上明亮的眼睛，一個(gè)小女孩在一朵漂亮的花朵旁。4、大大的眼睛里面畫(huà)上許多小朋友歡樂(lè)的場(chǎng)景，他們有的玩氣球，有的放風(fēng)箏，好高興啊！5、眼睛的四周是藍(lán)天和白云，眼睛中看到的都是高樓大廈。眼睛中，出現(xiàn)的是美麗的太陽(yáng)和明亮的月亮。眼眸深邃，多么明亮的大眼睛啊！

可以對(duì)比，一副有戴眼鏡的人，一副沒(méi)戴眼鏡的人

保護(hù)眼睛的一幅畫(huà)怎么畫(huà)

3，我們的黑板上畫(huà)愛(ài)護(hù)眼睛的畫(huà)怎么畫(huà)呀

可以這樣畫(huà)：首先在上方寫出主題，下方畫(huà)上一位做眼保健操的小男孩，底部畫(huà)上草坪，左側(cè)畫(huà)一個(gè)方形邊框，右側(cè)畫(huà)上一個(gè)樹(shù)叢邊框，先給底部的草坪涂綠色，邊框分別涂紅色和黃色，主題涂色，背景涂淺藍(lán)色，簡(jiǎn)單的保護(hù)眼睛手抄報(bào)就完成，具體如下所示：1、首先在黑板的上方寫出主題，注意在主題上畫(huà)上兩雙眼睛，在主題下方畫(huà)上一位小男孩，小男孩眼睛閉著，正在做眼保健操。2、接著在底部畫(huà)上草坪，并在左側(cè)畫(huà)一個(gè)方形邊框，邊框上方畫(huà)上氣球，右側(cè)畫(huà)上一個(gè)樹(shù)叢邊框，邊框邊緣畫(huà)上綠芽。3、之后進(jìn)行涂色，先給底部的草坪涂綠色，左側(cè)的方形邊框涂紅色條紋，右側(cè)樹(shù)叢邊框涂黃色邊緣，綠芽涂綠色。4、之后給人物涂色，人物頭發(fā)涂棕色，皮膚涂膚色，衣服涂上藍(lán)色和紅色，并給主題文字涂上藍(lán)色、玫紅色、薄荷綠以及紫色。5、最后給黑板的背景涂上淺藍(lán)色，并給眼睛涂粉色，在邊框和空白處畫(huà)上橫線，簡(jiǎn)單的保護(hù)眼睛黑板報(bào)就完成了。

這個(gè)沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案的，只要主題是保護(hù)眼睛就行，可以畫(huà)一只眼睛，下面是一雙手捧著這種類型。

你直接在百度上輸入愛(ài)護(hù)鐵路黑板報(bào)圖片，就行了再看看別人怎么說(shuō)的。

我們的黑板上畫(huà)愛(ài)護(hù)眼睛的畫(huà)怎么畫(huà)呀

4，預(yù)防近視護(hù)眼的畫(huà)只要畫(huà)不要字

可以參考下面的方法保護(hù)眼睛，控制近視度數(shù)增長(zhǎng)：一、近距離用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，每隔40--50分鐘就應(yīng)該稍微休息3一5分鐘，向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)減緩視力疲勞。二、讀書(shū)寫字，玩電腦，保持正確姿勢(shì)，桌椅高低要合適，眼與讀物之間應(yīng)保持在33厘米左右的距離。三、五谷雜糧、葷素搭配，多吃青菜水果，不要偏食。食物中缺乏維生素容易發(fā)生夜盲癥和干眼病，食物中缺乏微量元素鉻和鈣，容易患近視。四、看書(shū)寫字時(shí)，光線應(yīng)適度，不宜過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗，光線應(yīng)從左前方射來(lái)，以免手的陰影防礙視線。光線要柔和，如為白熾燈，應(yīng)在25～40W之間，不建議在太陽(yáng)光下看書(shū)。因?yàn)楣饩€強(qiáng)弱對(duì)瞳孔擴(kuò)張有直接影響，過(guò)強(qiáng)的光線會(huì)增加眼睛調(diào)節(jié)強(qiáng)度，加重眼睛勞動(dòng)強(qiáng)度，時(shí)間長(zhǎng)了反而容易造成近視。一般桌面臺(tái)燈以40瓦以下為宜。五、避免邊走路邊看書(shū)或在行走的車廂里看書(shū)。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，眼鏡的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重。經(jīng)常如此就很可能得近視眼。六、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時(shí)，睫狀肌不斷地放松與收縮，以及眼外肌的協(xié)同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。而且身體素質(zhì)的好壞與兒童近視眼的發(fā)生也有密切關(guān)聯(lián)。營(yíng)養(yǎng)不良，體質(zhì)虛弱的孩子容易得近視眼。七、堅(jiān)持做正確的眼保健操。通過(guò)按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶的血液循環(huán)，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)，消除眼內(nèi)的過(guò)渡充血，達(dá)到解除眼疲勞的目的，有利于青少年假性近視的防治，是青少年眼部自我保健的好方法。八、少吃糖果和高糖食品。食糖過(guò)多，會(huì)使血液中產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，酸與肌體內(nèi)的食鹽，特別是鈣相結(jié)合，造成了血鈣減少，這就會(huì)影響眼球壁的堅(jiān)韌性，使眼軸易于伸長(zhǎng)，助長(zhǎng)了近視發(fā)生和發(fā)展。九、定期到眼科醫(yī)院檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時(shí)矯正，防止近視加深。十、少吃甜食。因?yàn)樘窃隗w內(nèi)代謝時(shí)需要大量維生素B1，如果糖分?jǐn)z取過(guò)多，維生素B1就顯得不足了。維生素B1缺乏會(huì)使視神經(jīng)生長(zhǎng)發(fā)育受影響，而導(dǎo)致視力的減退。過(guò)多地?cái)z取糖分也會(huì)降低體內(nèi)鈣質(zhì)，使眼球彈力減弱，助長(zhǎng)近視眼的發(fā)生發(fā)展。