一個是原版鬼步舞,一個是廣場鬼步舞。說鬼步舞不好跳,是因為他沒有真正的想去跳,和其他舞步比起來,鬼步舞并不難,難的是鬼步舞比較消耗體力,正因如此,有一部分人會望而卻步,不是難學(xué),而是很多人堅持不下來,有點累,只要跳好了這些基本步子,跳套路舞肯定沒問題。
1、鬼步為什么有人說不好跳?
說鬼步舞不好跳,是因為他沒有真正的想去跳,和其他舞步比起來,鬼步舞并不難,難的是鬼步舞比較消耗體力,正因如此,有一部分人會望而卻步,不是難學(xué),而是很多人堅持不下來,有點累。鬼步舞舞步很多,但基本的步子寥寥可數(shù),很多新奇步子都是在基本步的基礎(chǔ)上演化而來的,所以一開始學(xué)鬼步舞不要貪圖新的花樣,扎扎實實練好基本步才是最重要的,就像閱兵儀式,沒有多少花樣步子,但是那種美感不是隨便一個人都能走出來的,鬼步舞也一樣,美感不單單是靠花樣,還在于基本功,喜歡鬼步舞的朋友行動起來吧,學(xué)會了第一步~奔跑,你就停不下來了,動感時尚青春活力的舞步會讓你精神抖擻的,愛就大膽跳出來,
2、我想學(xué)跳鬼步舞,有哪些基礎(chǔ)步?
您好!我是soso!傳統(tǒng)曳步舞5年的舞者!學(xué)習(xí)曳步舞流程,這里我列舉的詳細(xì)一些,都是我的一些學(xué)習(xí)經(jīng)歷1.曳步舞基礎(chǔ)期:奔跑:學(xué)習(xí)曳步舞肯定要先從奔跑開始練起,基礎(chǔ)中的基礎(chǔ),曳步舞的主要標(biāo)志就是奔跑,開始的時候動作要規(guī)范,速度要慢,大步小步均可,后面會講(新手注意:勾腳誤區(qū)、順拐誤區(qū)、撅屁股誤區(qū)、低頭誤區(qū))側(cè)滑:只有奔跑是不是太無聊?那么接下來,初期奔跑練習(xí)個幾天之后,開始練習(xí)側(cè)滑以及奔跑側(cè)滑的銜接和轉(zhuǎn)換,從而提升了曳步舞的多樣性,可玩性。
(新手注意:側(cè)滑的時候不要扭屁股、要用腳踝側(cè)滑,找到重心的位置、左右兩邊側(cè)滑都要熟練掌握),適用于小步,奔跑 側(cè)滑,已經(jīng)可以完整的進行跟曲子了側(cè)拉:和側(cè)滑類似,功能一樣,區(qū)別在于,側(cè)拉試用于大步,兩邊移動的距離比側(cè)滑大很多,看起來非常的飄,很酷。(新手注意:側(cè)拉手勢不要順拐、找準(zhǔn)重心,動作標(biāo)準(zhǔn))練習(xí)完以上的基礎(chǔ),基本可以自己跳跳,糊弄一下外行人可以,這些基本是先學(xué)的基礎(chǔ),當(dāng)然不要忘了學(xué)習(xí)的時候要加上擺手,提前養(yǎng)成習(xí)慣,接下來我們講一講進階2.曳步舞進階期:風(fēng)格:學(xué)會了律動之后,這個時候我們對曳步舞的風(fēng)格大致有了一定的了解,就確定學(xué)習(xí)風(fēng)格,每個風(fēng)格有每個風(fēng)格的特點,比如大步,AUS、MAS、RUS、MARK、硬派、自由風(fēng)、戰(zhàn)斗風(fēng)等,
小步有BASS,小步休閑等律動:重中之重,一個人是不能缺少靈魂的,而律動就是曳步舞的靈魂,簡單來說律動就是,抬腿的時候彎腰,落腿的時候腰挺直,通過腰的力量把腿壓下去,每個人的律動都要自己去感受,找到發(fā)力的地方,這一點是必然要做的事情,有了律動,曳步舞就有了靈魂,即使只跳奔跑,那也非常的好看,我的學(xué)員我都是要求他們7天練基礎(chǔ),差不多了就直接教他們?nèi)绾螌ふ衣蓜樱∮腥藛柫耍瑸槭裁床幌葘W(xué)律動后學(xué)風(fēng)格,因為從我的教學(xué)經(jīng)驗來講,每一個風(fēng)格的律動是不同的,還是先確定自己喜歡的風(fēng)格,然后再去尋找對應(yīng)的律動合適!3.曳步舞高手進階期花式:學(xué)習(xí)了曳步舞基礎(chǔ)、風(fēng)格、律動,這個時候我們已經(jīng)跳的很不錯了,但為了進一步提升舞技,不能只有基礎(chǔ)啊,這個時候我們需要去學(xué)習(xí)一些花式,比如側(cè)踢、旋轉(zhuǎn)、旋風(fēng)腿、螃蟹步、橫向奔跑等等等等(花式太多就不一一列舉了),但是要基礎(chǔ),有些花式適用于大步,有些花式適用于小步,強行連在一起,會適得其反。
卡點:最近的風(fēng)格戰(zhàn)斗風(fēng),以卡點為主,也是掀起了一陣熱潮,在斗舞的時候非常的牛掰,喜歡的話建議練習(xí)一下4.曳步舞高手期鞏固:鞏固的內(nèi)容有,奔跑、側(cè)拉側(cè)滑的等基礎(chǔ)、律動、風(fēng)格等內(nèi)容,當(dāng)然了還有花式的精益求精,人家大圣人孔夫子還溫故而知新呢,我們憑什么不努力?家里有礦啊?有礦也不能讓你跳好舞啊,記住我的話,每次重新練習(xí)基礎(chǔ),都會是一種進步。