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1，頭朝西睡覺好嗎

頭朝西睡覺不好。是因為地球是有西向東轉的，當你在睡覺的時候，你在西邊睡覺，這個時候的你和地球轉的方向是相反的，這樣會引起身體的的能量消耗巨大，所以不利于身體的發展。地球本身就在轉動，這個我們都知道，并且，它的轉動也是有方向的，有的時候，你的睡覺的方向跟它的方向一致的時候，那么你就會感覺到舒服，因為你身體的力量和地球的引力的一致的，就不會覺得累。如果你是反方向的睡的，那么肯定就會感覺累，因為你需要一種力量去跟引力抗衡，這樣的話你肯定就會覺得睡覺跟沒睡一樣，起來之后會特別的累。這樣的睡眠不僅起不到一個放松的效果，而且很多時候都是會讓你的身體感覺到乏累的，感覺明明也睡了很久，但是卻不如不睡的感覺，這樣下去，你的身體慢慢的就會生病，起不到一個好的緩解作用。當地球這個磁場和我們的身體這個磁場一致的時候，才能夠算是睡得舒服了，否則，即使其中發生著微小的作用，也會讓我們的身體處于一種非常勞累的感覺，這樣的話也就相當于在消耗我們的身體，起到一個不好的作用。當我們睡醒了之后，如果一睜開眼睛有刺痛的感覺，那就是說明，你睡的方向反了，所以不管怎么說，還是不要朝西睡了。

頭朝西睡覺好嗎

2，睡覺頭朝西好不好

頭朝西睡覺沒什么不好，可以這樣睡。不過，肯定是朝西北最好，地球的磁場是東西方向，人南北臥就是橫切磁場，有益身體健康，并且可以睡的安穩。中醫學講人體在睡眠過程中應當“立脈”、“立氣”。這個“立”其實是指讓體內氣脈走向跟大自然氣脈相一致，這樣血脈也就通暢。同時我國的地形是三階梯地貌，西高東低，順著山勢和水勢，氣流的走向是西北方往東南方前進。因此我建議人睡眠時頭向西北方向，腳朝東南方向，這就讓人體氣脈與大自然一致了。次之的方向是頭朝西腳朝東，或者頭朝北腳朝南。我們知道，人類生活的地球是個巨大的磁場，其磁力線由北極經地球表面而進入南極。人體睡眠時的生物電流通道與地球磁力線方向相互垂直，那么地球磁場的磁力就成為人體生物電流的強大阻力。可是人體要為恢復正常運行達到新的平衡狀態，就得消耗大量熱能，用來提高代謝能力。若是睡覺方向為搣東西攠向，機體從外界得不到足夠的能量補充，而磁場的磁力又得不到及時排除，所消耗的熱量又以熱的形態縈繞于周身，導致體溫升高，則氣血運行就會出現失常，產生病態，通常呈現出頭昏、煩躁、失眠、頸椎酸疼等癥狀。若采用搣南北攠睡向，人體內的細胞電流方向即可與地球磁力線方向成平行狀態，人體內的生物大分子排列則為定向排列，這樣，氣血運行便可通暢，代謝降低，能量消耗銳減，睡眠中的慢波、快波即能協調進行，加深睡眠深度，從而可以提高睡眠質量，有利于身心健康。” 想想在異地時，睡覺的方向是正南北向，的確舒心自在。據研究認為，頭朝南或朝北睡覺，久而久之，有益于健康。并表現為睡得好，精力充沛，食欲增加，患神經衰弱、高血壓等慢性病人，自覺癥狀有所改善。頭朝南或朝北睡覺有益的道理在于：地球的南極和北極之間有一個大而弱的磁場，如果人體長期順著地磁的南北方向，可使人體器官細胞有序化，調整和增進器官功能。

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