一、痛經厲害只緩解不是目的，作者有從根本上解決好的辦法。二、痛經是現代女性大部分都有，只是輕重有別而已，你每次來月經都頭暈無力、肚子絞痛，說明病因（風寒濕邪）侵襲已久根深蒂固，并形成了頑固的病基（組織堵塞不通而氣血不足），這時就不是小方小術的止痛方法可奏效的；必須以強大的武力方可摧毀病基，病基摧毀氣血方能滋養到組織，氣血滋養到組織方可驅除病因，不但疼痛自消而且還你生理的健康態。
三、根除辦法：（一）熱敷，可采用祛風、散寒、除濕的中藥包；也可采用姜療或大鹽包；注意不只是疼痛時用，每日一次天天熱敷（注意溫度適宜不要燙傷），（二）鍛練，加強適宜的全身鍛煉法和每天拍打腹部。（三）按摩法，1.先用雙手重疊的按揉法按揉全腹，2.肘撥法，用一肘作到穩、準、狠的，撥刮小腹部的僵硬塊，3.疼痛時，不用全腹按摩，只用十指重疊去撥刮疼痛部位，只要手法到位可很快止痛，
3、女性痛經該不該治療？痛經的危害有哪些？
女人為什么會痛經，痛經怎么辦？需要治療嗎？痛經是婦科一個很常見的癥狀，生活中很多女性備受痛經的困擾。痛經是月經期下腹部疼痛，月經后消失的癥狀，分為原發性痛經和繼發性痛經。為什么會痛經？目前醫學上認為，原發性痛經的發生，主要與患者在月經時候，體內子宮內膜的前列腺素含量增高有著關系，從而導致了其子宮收縮過強，造成血管痙攣等問題的發生，從而引發機體的疼痛，
不可否認的是，痛經還和每個女生的精神狀態有關，每個人對于疼痛的敏感度，所具有的承受力也是不一樣的。繼發性痛經是器質性疾病導致的疼痛癥狀，比如子宮內膜異位癥，子宮腺肌癥，子宮肌瘤，盆腔淤血綜合癥等等，痛經怎么辦？對于一些疼痛情況較為嚴重，甚至已經影響到女性正常生活的，此時則可以選擇口服小劑量含雌激和孕激素的避孕藥，來緩解機體的痛經情況，但是值得注意的是，女性朋友們此時必須要按照醫生建議的療程進行用藥，千萬不能隨意停藥或者漏藥，以免引起其機體月經紊亂情況的發生，或者導致異常的子宮出血，此外，口服避孕藥也有相對的適應癥和禁忌癥，大家在服用前應當要咨詢醫師，以便更好得到對癥的診療。
