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1，養成好習慣
2，應該養成哪些良好的行為習慣
3，如何養成良好的習慣
4，我要養成良好的行為習慣

1，養成好習慣

《養成良好習慣》講述了：成功是每個人達到自己理想之后一種自信的狀態和一種滿足的感覺！每個人對于成功的定義是各不相同的，而到達成功的方法只有一個。那就是先得學會付出常人所不能付出的東西！人生所缺乏的不是才干而是志向，不是成功的能力而是勤勞的意志。成功是陡峭的階梯。兩手插在褲袋里是爬不上去的。許多次失敗總會造就一次成功。好的習慣對于一個人來說是命運的主宰，是成功的軌道，是終生的財富，是人生的格調。沒有人天生就擁有超人的智慧，成功的捷徑恰恰在于貌似不起眼的良好習慣。

先看看自己缺乏哪些好習慣或者有什么壞習慣，然后分析一下這個習慣是如何產生的，是和自己的環境還是日常行為產生，知道了原因才好解決。好習慣的產生是一個過程，要在心里確認這個習慣養成后對自己巨大的作用和貢獻，不斷的提醒自己，然后用每日做到小程序記錄養成歷程和心得，記錄狀態，這樣更有助于了解自己養成的程度，再然后要不斷的激勵自己，每堅持一段時間給自己一點小鼓勵，最后在群組里與其他同樣習慣養成的人多多溝通，形成一種大家相互鼓勵和監督的狀態，轉移注意力，這樣好習慣更容易養成

養成好習慣

2，應該養成哪些良好的行為習慣

自尊自愛，注重儀表 1、維護國家榮譽，尊敬國旗、國徽，會唱國歌，升降國旗、奏唱國歌時要肅立、脫帽、行注目禮，少先隊員行隊禮。 2、穿戴整潔、樸素大方，不燙發，不染發，不化妝，不佩戴首飾，男生不留長發，女生不穿高跟鞋。 3、講究衛生，養成良好的衛生習慣。不隨地吐痰，不亂扔廢棄物。 4、舉止文明，不說臟話，不罵人，不打架，不賭博。不涉足未成年人不宜的活動和場所。 5、情趣健康，不看色情、兇殺、暴力、封建迷信的書刊、音像制品，不聽不唱不健康歌曲，不參加迷信活動。 6、愛惜名譽，拾金不昧，抵制不良誘惑，不做有損人格的事。 7、注意安全，防火災、防溺水、防觸電、防盜、防中毒等。

有人說：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的道德資本，這個資本在不斷地增值，而在人整個一生中就享受著它的利息。”因此，許多教育家都把少年兒童的習慣養成當成教育的第一要務，不少有經驗的教師也把習慣培養當成工作重點，抓住不放，直至習慣養成，因為他們體驗習慣養成能起到一勞永逸的作用。那么如何養成良好的習慣呢？筆者認為，首先要打破習慣養成的神秘感。在一些人眼里，沒有堅韌不拔的意志和艱苦卓絕的努力,，是不會養成好習慣的。他們害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地堅持下去，因而沒有養成良好的習慣。久而久之，便產生出一種錯覺，只有成功人士才會有良好的習慣，而一般人不配談良好習慣的。最近筆者看過韓國人寫的一篇文章，大意是其實成功并不難。文章說，成功的人在給向往成功的青少年介紹經驗時，往往強調他們的成功之路如何曲折，如何艱難，使青少年望而生畏。其實，在現實生活中，每個人每天都在感受著成功，如做對了一道數學難題，想出了一個好點子。如果把這些成功感匯聚在一起，每個人都能成功，成功并不是想象的那么難。正是這篇論文，鼓舞了韓國人追求成功的斗志，才有了韓國六七十年代的經濟騰飛。我想習慣養成與追求成功具有同樣的道理。只要有意識地鍛煉，我們每個人都會養成良好的習慣。其次，習慣的養成在于多次的重復。著名教育改革家魏書生說過，同樣的事重復72次就可形成定勢。有位教師受魏書生寫作文體的影響，開始每天寫自命題日記，不到一個月的時間，就覺得寫作象吃飯穿衣一樣成為一種精神需要。偶因外出沒有寫日記，便感到心里空落落的，抽空也要補上，還清昨日的欠帳。選準要養成什么樣的行為習慣，然后堅持經常性的重復，在重復中激發興趣，學有所得，越干越想干，最后就會到了“欲罷不能”的地步，有些人堅持一輩子記日記，完全是習慣使然。第三，良好習慣的養成越早越好。正是因為習慣具有巨大的慣性，所以良好習慣的培養越早越好。因為在不經意間，我們每個人都可能形成一些不好的習慣，有些不良習慣無妨大礙，稍加注意即可。而有些不良習慣卻是致命的，可能會影響一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有愛議論別人是非的習慣，經常被人找上門來，鬧得心神不定，家庭不和。壞習慣一旦養成，想矯正就變得異常艱難，它會在毫無察覺的時候表現出來，令己頭疼，讓人生厭。如一些同志鄉音很重，盡管學著說普通話，但有時一不小心，鄉音便會“溜達”出來。所以要在孩子幼小的時候就應該制定良好習慣的養成規劃。

應該養成哪些良好的行為習慣

3，如何養成良好的習慣

有人說：“良好的習慣乃是人在其神經系統中存放的道德資本，這個資本在不斷地增值，而在人整個一生中就享受著它的利息。”因此，許多教育家都把少年兒童的習慣養成當成教育的第一要務，不少有經驗的教師也把習慣培養當成工作重點，抓住不放，直至習慣養成，因為他們體驗習慣養成能起到一勞永逸的作用。筆者認為，首先要打破習慣養成的神秘感。在一些人眼里，沒有堅韌不拔的意志和艱苦卓絕的努力,，是不會養成好習慣的。他們害怕吃苦，害怕受挫，不能持之以恒地堅持下去，因而沒有養成良好的習慣。久而久之，便產生出一種錯覺，只有成功人士才會有良好的習慣，而一般人不配談良好習慣的。最近筆者看過韓國人寫的一篇文章，大意是其實成功并不難。文章說，成功的人在給向往成功的青少年介紹經驗時，往往強調他們的成功之路如何曲折，如何艱難，使青少年望而生畏。其實，在現實生活中，每個人每天都在感受著成功，如做對了一道數學難題，想出了一個好點子。如果把這些成功感匯聚在一起，每個人都能成功，成功并不是想象的那么難。正是這篇論文，鼓舞了韓國人追求成功的斗志，才有了韓國六七十年代的經濟騰飛。我想習慣養成與追求成功具有同樣的道理。只要有意識地鍛煉，我們每個人都會養成良好的習慣。其次，習慣的養成在于多次的重復。著名教育改革家魏書生說過，同樣的事重復72次就可形成定勢。有位教師受魏書生寫作文體的影響，開始每天寫自命題日記，不到一個月的時間，就覺得寫作象吃飯穿衣一樣成為一種精神需要。偶因外出沒有寫日記，便感到心里空落落的，抽空也要補上，還清昨日的欠帳。選準要養成什么樣的行為習慣，然后堅持經常性的重復，在重復中激發興趣，學有所得，越干越想干，最后就會到了“欲罷不能”的地步，有些人堅持一輩子記日記，完全是習慣使然。第三，良好習慣的養成越早越好。正是因為習慣具有巨大的慣性，所以良好習慣的培養越早越好。因為在不經意間，我們每個人都可能形成一些不好的習慣，有些不良習慣無妨大礙，稍加注意即可。而有些不良習慣卻是致命的，可能會影響一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有愛議論別人是非的習慣，經常被人找上門來，鬧得心神不定，家庭不和。壞習慣一旦養成，想矯正就變得異常艱難，它會在毫無察覺的時候表現出來，令己頭疼，讓人生厭。如一些同志鄉音很重，盡管學著說普通話，但有時一不小心，鄉音便會“溜達”出來。所以要在孩子幼小的時候就應該制定良好習慣的養成規劃。

如何養成良好的習慣呢? 首先要打破習慣養成的神秘感。在一些人眼里,沒有堅韌不拔的意志和艱苦卓絕的努力,,是不會養成好習慣的。他們害怕吃苦,害怕受挫,不能持之以恒地堅持下去,因而沒有養成良好的習慣。久而久之,便產生出一種錯覺,只有成功人士才會有良好的習慣,而一般人不配談良好習慣的。最近筆者看過韓國人寫的一篇文章,大意是其實成功并不難。文章說,成功的人在給向往成功的青少年介紹經驗時,往往強調他們的成功之路如何曲折,如何艱難,使青少年望而生畏。其實,在現實生活中,每個人每天都在感受著成功,如做對了一道數學難題,想出了一個好點子。如果把這些成功感匯聚在一起,每個人都能成功,成功并不是想象的那么難。正是這篇論文,鼓舞了韓國人追求成功的斗志,才有了韓國六七十年代的經濟騰飛。我想習慣養成與追求成功具有同樣的道理。只要有意識地鍛煉,我們每個人都會養成良好的習慣。其次,習慣的養成在于多次的重復。著名教育改革家魏書生說過,同樣的事重復72次就可形成定勢。有位教師受魏書生寫作文體的影響,開始每天寫自命題日記,不到一個月的時間,就覺得寫作象吃飯穿衣一樣成為一種精神需要。偶因外出沒有寫日記,便感到心里空落落的,抽空也要補上,還清昨日的欠帳。選準要養成什么樣的行為習慣,然后堅持經常性的重復,在重復中激發興趣,學有所得,越干越想干,最后就會到了“欲罷不能”的地步,有些人堅持一輩子記日記,完全是習慣使然。第三,良好習慣的養成越早越好。正是因為習慣具有巨大的慣性,所以良好習慣的培養越早越好。因為在不經意間,我們每個人都可能形成一些不好的習慣,有些不良習慣無妨大礙,稍加注意即可。而有些不良習慣卻是致命的,可能會影響一些人的前程甚至一生的幸福。如有的人有愛議論別人是非的習慣,經常被人找上門來,鬧得心神不定,家庭不和。壞習慣一旦養成,想矯正就變得異常艱難,它會在毫無察覺的時候表現出來,令己頭疼,讓人生厭。如一些同志鄉音很重,盡管學著說普通話,但有時一不小心,鄉音便會“溜達”出來。所以要在孩子幼小的時候就應該制定良好習慣的養成規劃

如何養成良好的習慣

4，我要養成良好的行為習慣

第一節好習慣和壞習慣都具有很強大的力量好的習慣讓人立于不敗之地，壞的習慣則讓人從成功的寶座上跌下來。拿破侖·希爾認為，保羅·蓋蒂的這句話很有道理。。動作敏捷或遲緩只是個時間的問題，一個人要么習慣了準時，要么他就會習慣遲到。一個準時的人，總會體會到這種習慣給他帶來的好處，無論是約會，會議，還是什么別的方面的承諾。如果別人請你吃飯，你遲到了，那就會給主人和其他的客人造成不便。你可能會因此而變得很不受歡迎，以后人家都不會再請你吃飯了。拿破侖·希爾認為，對商人來說，準時是一項特別寶貴的資產。俗話說得好，“時間就是金錢”，這句話永遠是正確的，現在這個時代里，這個原則比以前更加重要。現代企業的步調是一日千里，分秒必爭。主管和高級職員的每日安排都是滿滿的，因為他們可沒有多余的時間可以浪費，就像生產線不能耽擱一樣。守信對生意人來說，是個難得的品德，最有希望成功的商人和公司，他們一定是準時接受定單，準時回復并交貨，提供服務，準時付款，準時還債。如果等時間已過去了，訂貨還沒到，那顧客下次可能就不找你了。節儉是另外一種可以養成的習慣，對天生節儉的人來說，這個習慣給他帶來的成功的機會要比別人多。而習慣了節儉的人，他只知道在乎時就要注意節減開支和成本。在今天，競爭這么激烈的商業社會里，就算是在很小的地方去節省，積少成多，最后節省出來的東西也是可觀的。甚至可能造成贏利和虧本的區別。任何剛開始經營事業的商人，最有價值的習慣就是在做出決定之前，都要好好地回顧一下他的推理。這種最后的檢查，也許只需要幾分鐘，甚至幾秒鐘，但是收獲卻很大，它可以讓人有一個機會來整理自己的思路，回想自己為什么會做出這樣的決定。這么一個看起來很簡單的過程，實際上非常有用。這就像是世界上那些非常有名的演員，他們在每次登臺演出之前，雖然已經對自己扮演的角色很熟悉了，卻還是要合上劇本，在心里迅速地把自己的角色重溫一遍。拿破侖·希爾對“養成自己這種習慣的秘訣”的態度是肯定的。他認為任何人都能在下定決心之前留下一分鐘，最后一次冷靜地整理思緒。